Survivor 2021: Η Ανθή Σαλαγκούδη αποχαιρέτησε τον Άγιο Δομίνικο

Survivor 2021: Η Ανθή Σαλαγκούδη αποχαιρέτησε τον Άγιο Δομίνικο

Η πέμπτή της φορά στον... τάκο ήταν και η τελευταία της. Η Ανθή Σαλαγκούδη δεν θα συνεχίσει στο Survivor 4 με τον κόσμο να κάνει το χατίρι στους κόκκινους και να κρατάει στο ριάλιτι επιβίωσης τις πιο δυνατές αγωνιστικά Σοφία Μαργαρίτη και Μαριάνθη Κάσδαγλη.  

Το βράδυ μετά το συμβούλιο στην παραλία των μπλε κανείς δεν μπορούσε να πιστέψει ότι το τρίτο άτομο υποψήφιο προς αποχώρηση ήταν η Μαριάνθη Κάσδαγλη, την οποία έβγαλε στον… τάκο η Καρολίνα Καλύβα. Κάποιοι πίστευαν πως είναι θέμα στρατηγικής και κάποιοι άλλοι κλίκας.

Στην παραλία των κόκκινων οι άλλες δυο υποψήφιες προς αποχώρηση που έχουν γίνει πλέον και φιλενάδες, η Σοφία Μαργαρίτη και η Ανθή Σαλαγκούδη συζητούσαν για τα της ψηφοφορίας, με τη δημοσιογράφο να δηλώνει σίγουρη πώς αν παραμείνει στο παιχνίδι θα ψηφιστεί ξανά.

Ανθή και Σοφία συνέχισαν και το πρωί την κουβέντα που δεν τελείωσαν το βράδυ και απορούσαν για την απόφαση της Καρολίνας, να βγάλει στη... σέντρα την Μαριάνθη.

Την ίδια ώρα Τριαντάφυλλος και Κώστας Παπαδόπουλος τα βγήκαν και ο τραγουδιστής αποφάσισε να δώσει ευκαιρία στον ζαχαροπλάστη.

«Ξεκαθάρισμα» λογαριασμών είχαμε και για την μπλε ομάδα. Ο Σάκης Κατσούλης συζήτησε με την πρώην του Μαριλένα Ρουμελιώτη που πλέον μοιράζονται την ίδια παραλία εξηγώντας της πως από την πρώτη στιγμή που του έγινε η πρόταση να μπει στου Survivor δεν ήταν σκοπός του να της δημιουργήσει κανένα πρόβλημα. Η 25χρονη γυμνάστρια φάνηκε να πείθεται από τα όσα της είπε ο πρώην σύντροφός της.

Η Χριστίνα Κεφαλά δείχνει από την πλευρά της να μην ενοχλείται που Σάκης και Μαριαλένα ήρθαν πάλι κοντά, ίσως γιατί υπάρχει το ειδύλλιο με τον Κώστα Μπάρτζη, όπως απεφάνθη ο Κρις Σταμούλης συζητώντας με τον Αλέξη Παππά για την… τόλμη και γοητεία που εξελίσσεται στο Survivor 4.

Στους κόκκινους από την άλλη είχαν θέμα με το «μαντρί και τον τσοπάνη» που είπε στο συμβούλιο η Σοφία Μαργαρίτη, με τον Γιώργο Κοψιδά να κάνει λόγο για τοξική ενέργεια, με τον Ηλία Μπόγδανο να του λέει πως η ενέργεια έχει στρώσει και θα φανεί στον αγώνα.

Τελικά φάνηκε πως ο Ηλίας ήξερε κάτι περισσότερο από τον αρχηγό των κόκκινων και η διαίσθησή του τον δικαίωσε. Στο αγώνισμα με έπαθλο την επικοινωνία οι δυο ομάδες έδωσαν σκληρή μάχη για να επικοινωνήσουν με του δικούς τους και το ματς ήταν πραγματικά ντέρμπι. Το αγώνισμα ήθελε συνεργασία επιπέδου τραυματιοφορέων, δύναμη και καλή ισορροπία.

Οι κόκκινοι από την αρχή είχαν το προβάδισμα και κατάφεραν να κερδίσουν στο τέλος με 10-8, να φάνε, να πιούνε και να κλάψουνε με την ψυχή τους.

Η συγκίνηση κατά την διάρκεια που οι κόκκινοι διάβαζαν τα μηνύματα των δικών τους ανθρώπων χτύπησε… κόκκινο όταν έφτασε η ώρα των Κώστα Παπαδόπουλου, Σοφίας Μαργαρίτη, Καρολίνας Καλύβα και Τριαντάφυλλου.

Στο συμβούλιο ο Γιώργος Λιανός έδωσε αρχικά τον λόγο στις τρεις υποψήφιες προς αποχώρηση Ανθη Σαλαγκούδη, Σοφία Μαργαρίτη και  Μαριάνθη Κάσδαγλη, ενώ  στα σχόλια συμπαικτών και  αντιπάλων οι κοκκινοι εξέφρασαν την επιθυμά τους να φύγει η πιο αδυναμη Ανθή και οι μπλε να μείνει η πιο αδύναμη αγωνιστικά Ανθή, με τον Κοψιδά να ξεχωρίζει τη θέση του και να  δηλώνει πως λόγω κακής ενέργειας θα επιθυμούσε να αποχωρήσει απο τον Αγιο Δομίνικο η Σοφία.

Τελικά το κοινό με τις ψήφους του κράτησε στο παιχνίδι επιβίωσης του ΣΚΑΙ την Μαριάνθη Κάσδαγλή και την Σοφία Μαργαρίτη και έστειλε σπίτι της την Ανθη Σαλαγκούδη.

Ανακαλύπτω

Μακροζωία: Η αλάνθαστη "συνταγή" για να φθάσετε τα 100

Μακροζωία: Η αλάνθαστη "συνταγή" για να φθάσετε τα 100

Γυναίκες ηλικίας 50 ετών που διατήρησαν τις ακόλουθες υγιεινές συνήθειες έζησαν κατά μέσο όρο 10,7 χρόνια χωρίς ασθένειες.

Ηπροσκόλληση σε ορισμένες υγιεινές συνήθειες και ενός τρόπου ζωής σύμφωνου με τις επιταγές της ευεξίας και της επιστήμης μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με την περίφημη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Harvard T.H. Chan και μία νέα μελέτη που εξέδωσε.

Οι συγγραφείς της διαπίστωσαν ότι γυναίκες ηλικίας 50 ετών που διατήρησαν τις ακόλουθες πέντε υγιεινές συνήθειες, έζησαν κατά μέσο όρο 10,7 χρόνια χωρίς ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου, σε σύγκριση με τις αρχικώς υγιείς γυναίκες που δεν ασκούσαν καμία από αυτές τις συνήθειες στην ηλικία των 50 ετών. Και οι πέντε αυτές συνήθεις είναι:

–Άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα

-Υιοθέτηση υγιεινής διατροφής και διαιτολογίου

-Διατήρηση του δείκτη μάζας σώματος στο φυσιολογικό εύρος

-Κατανάλωση αλκοόλ έως ένα ποτήρι (μεζούρα) ημερησίως,

– Αποφυγή καπνίσματος

Η εγκυρότητα της εν λόγω έρευνας είναι αδιαμφισβήτητη καθώς σε αυτή συμμετείχαν 73.000 γυναίκες και διήρκεσε περί τα 34 χρόνια με στοιχεία από όλες τις βαθμίδες υγείας. Οπότε τώρα ξέρετε τι να κάνετε για να ζήσετε περισσότερο.

Πηγη

 

Ανακαλύπτω

Γεγονός η 1η μουσική συναυλία στο Τελ Αβίβ μόνο για εμβολιασμένους

Γεγονός η 1η μουσική συναυλία στο Τελ Αβίβ μόνο για εμβολιασμένους

Η πρώτη συναυλία αποκλειστικά για εμβολιασμένους είναι γεγονός. Ήταν μια εκδήλωση στο Τελ Αβίβ, που μπορεί να θέσει προηγούμενο σε έναν κόσμο που λαχταρά να επιστρέψει σε μια φυσιολογική ζωή, μια συναυλία στην οποία παρευρέθηκαν μόνο όσοι είχαν εμβολιαστεί κατά της Covid-19.

Οι παρευρισκόμενοι υποχρεώθηκαν να παρουσιάσουν ένα «πράσινο διαβατήριο», ένα πιστοποιητικό επικυρωμένο από τις κρατικές αρχές το οποίο δείχνει ότι είχαν λάβει και τις δύο δόσεις ενός εμβολίου περισσότερο από μια εβδομάδα πριν την εκδήλωση ή ότι είχαν αναρρώσει από την Covid-19 και θεωρούνται ότι έχουν ανοσία. Τα «διαβατήρια» έχουν διάρκεια έξι μηνών από την στιγμή του πλήρους εμβολιασμού.

«Παρέχει προστασία, αλλά και μια αίσθηση άνεσης για να καθίσεις ανάμεσα σε άτομα που έχουν εμβολιαστεί», δήλωσε ο Ντόρον Ζίχερ, ένας συνταξιούχος επιχειρηματίας, ενώ περίμενε την παράσταση της Ισραηλινής τραγουδίστριας Νουρίτ Γκαλρόν το σούρουπο στο πάρκο Γιαρκόν.

«Μετά από ένα χρόνο παραμονής στο σπίτι σε ένα απομονωμένο περιβάλλον, είναι υπέροχο να βγαίνεις και να βιώνεις δημόσιες εκδηλώσεις και δραστηριότητες», είπε.

Το Ισραήλ ξεκίνησε το Σαββατοκύριακο το σύστημα αυτό ελεύθερης μετακίνησης, καθώς άνοιξαν ξανά οικονομικές δραστηριότητες στη χώρα. Σχεδόν οι μισοί Ισραηλινοί έχουν λάβει την πρώτη από τις δύο απαιτούμενες δόσεις εμβολίου.

Η υπαίθρια συναυλία στο Τελ Αβίβ την Τετάρτη 24 Φεβρουαρίου 2021 ήταν μια από τις πρώτες σε ένα πρόγραμμα για την επανεκκίνηση των πολιτιστικών εκδηλώσεων στη χώρα, περιορίζοντας τη συμμετοχή σε άτομα που έχουν εμβολιαστεί ή σε άτομα με ανοσία μετά την προσβολή τους από τη νόσο.

Γυμναστήρια, πισίνες, θέατρα και ξενοδοχεία είναι ανοιχτά μόνο για τους κατόχους των πράσινων διαβατηρίων. Σε εσωτερικούς χώρους, επιβάλλονται αυστηρά όρια χωρητικότητας και πρέπει να τηρούνται οι κανόνες κοινωνικής απόστασης. Τέτοια προγράμματα είναι πιθανό να εξεταστούν από άλλες χώρες που επιθυμούν να ανοίξουν ξανά επιχειρηματικές δραστηριότητες, καθώς οι δικοί τους πληθυσμοί υποβάλλονται σε μαζικό εμβολιασμό.

Αξιωματούχοι υγείας στο Ισραήλ, το οποίο ηγείται της παγκόσμιας κούρσας εμβολιασμών χρησιμοποιώντας το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech, ελπίζουν ότι το πρόγραμμα θα λειτουργήσει ως κίνητρο για τους σκεπτικιστές των εμβολίων κατά της Covid-19.

Ισραηλινές μελέτες δείχνουν ότι το εμβόλιο της Pfizer μειώνει τη μεταδοτικότητα του ιού.

«Αν χρειαζόταν να πάω σε ένα πολιτιστικό χώρο όπου δε ζητούσαν το πράσινο διαβατήριο δε θα πήγαινα», δήλωσε ο Μίχαλ Πόρατ, 66 ετών. «Θέλω να ξέρω και να είμαι σίγουρος ότι όλοι οι άνθρωποι που βρίσκονται δίπλα μου είναι ήδη ανοσοποιημένοι και εμβολιασμένοι και δε θα εμπιστευόμουν ανθρώπους που δεν είναι».

Πηγή

Ανακαλύπτω

Survivor 2021: H ανάρτηση του Κονδυλάτου για την Ανθή Σαλαγκούδη

Survivor 2021: H ανάρτηση του Κονδυλάτου για την Ανθή Σαλαγκούδη

Ο γνωστός σχεδιαστής κοσμημάτων, Περικλής Κονδυλάτος, αποχώρησε από το Survivor και το νησί του Αγίου Δομίνικου, ενώ εδώ και λίγα 24ωρα βρίσκεται στην Ελλάδα.

Λίγες μέρες μετά την αποχώρηση του από το ριάλιτι επιβίωσης και το νησί, ο Περικλής Κονδυλάτος επιστρέφει στη δημοσιότητα, αυτή τη φορά για να σχολιάσει όσα συμβαίνουν μετά την αποχώρησή του στο παιχνίδι, ενώ παράλληλα στέλνει το δικό του μήνυμα και στην Ανθή Σαλαγκούδη.

Υπενθυμίζουμε ότι οι δύο παίκτες, διατηρούσαν για πολύ καιρό μία πολύ φιλική σχέση μέσα στο παιχνίδι, ενώ λίγο πριν ο Περικλής αποχωρήσει από το ριάλιτι, χωρίστηκε από την Ανθή, δίχως όμως κανείς να έχει κατανοήσει τι ακριβώς είχε μεσολαβήσει στο μεταξύ και ποια ήταν η αιτία της διακοπής της σχέσης τους.

Μάλιστα, αφότου ο Περικλής επέστρεψε στην Ελλάδα, και δίνοντας την πρώτη του συνέντευξη, δε δίστασε να μιλήσει για το γεγονός ότι είχε ενοχληθεί από τη γενικότερη συμπεριφορά της Ανθής Σαλαγκούδη στο παιχνίδι. Συγκεκριμένα, την Τρίτη 23/02, είπε τα εξής: «Με την Ανθή σε κάποια πράγματα ταιριάζαμε σαν άνθρωποι, σε κάποια όχι», και συνέχισε:

«Δεν έχω υποχρέωση απέναντι στην Ανθή να τη νταντέψω και να της χαϊδεύω τα μαλλιά. Αν δε μπορεί να αποδεχτεί ότι κάποιες φορές λειτουργούσε σαν κακομαθημένο πλουσιοκόριτσο, αυτό δεν είναι δικό μου πρόβλημα. Είναι μοιρολάγνα και είναι και ένας άνθρωπος που μπορεί να γίνει και μοιρολάτρης».

Αλλά, ο Περικλής Κονδυλάτος αναφέρθηκε και στις στρατηγικές που έχουν αναπτύξει οι παίκτες στο παιχνίδι. Συγκεκριμένα, σχολίασε, λέγοντας: «Με έχουν εντυπωσιάσει όλοι για τις στρατηγικές τους ικανότητες. Πιο στρατηγικά από όλους παίζει η Ανθή. Είναι η πιο έξυπνη παίκτρια που έχει περάσει από το παιχνίδι»!

Ο Περικλής επέστρεψε με μία νέα ανάρτησή στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, στην οποία χωρίς κανένα σχόλιο απεικονίζεται μόνο η Ανθή με γουρλωμένα μάτια μέσα στο παιχνίδι και πάνω από την εικόνα εμφανίζονται φλόγες από φωτιά. Τι θέλει άραγε να μας πει;

Πηγή

Ανακαλύπτω

Τι δεν κάνεις σωστά με τα γεύματά σου όταν γυμνάζεσαι

Τι δεν κάνεις σωστά με τα γεύματά σου όταν γυμνάζεσαι

Όταν συνδυάζονται η άσκηση με τη σωστή διατροφή τα αποτελέσματα στο σώμα και την ψυχολογία μας είναι θεαματικά. Καμιά φορά, νιώθουμε πως η προσπάθεια και οι όποιες στερήσεις μας πηγαίνουν χαμένες και, είτε δε χάνουμε όσο βάρος προσδοκούμε, είτε δε σφίγγουμε ή δυναμώνουμε με τον τρόπο που θα θέλαμε.

Ίσως θα πρέπει να σκεφτούμε πως δεν πάει κατ’ ανάγκην λάθος το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθούμε αλλά η διατροφή που κάνουμε.

Γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι

Θεωρούμε πως με άδειο στομάχι γλυτώνουμε θερμίδες οπότε έχουμε περισσότερο αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα είναι σα να ξεκινάμε το αυτοκίνητο χωρίς βενζίνη. Η γυμναστική είναι πιο κουραστική, εμείς δεν αποδίδουμε το ίδιο, και μετά το σώμα μας δε χρησιμοποιεί τις σωστές θρεπτικές ουσίες για να χτίσει το μυϊκό του σύστημα.

Τρώμε βαριά και λιπαρά πριν την άσκηση

Τα λιπαρά χρειάζονται περισσότερη ώρα στο στομάχι μέχρι να τα χωνέψουμε και αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Καταναλώνουμε πολλές φυτικές ίνες πριν την άσκηση

Δε θα πρέπει να το παρακάνουμε με τις φυτικές ίνες πριν την άσκηση (πολλή σαλάτα ή φρούτα), γιατί μπορεί να μας προκαλέσουν επιπλοκές στο έντερο κατά τη διάρκεια της άσκησης και να επιβραδύνουν το μεταβολισμό μας.

Δεν τρώμε μετά την άσκηση

Όπως σημαντικό είναι το γεύμα πριν την άσκηση, τόσο σημαντικό είναι και το γεύμα μετά την άσκηση. Όταν δεν καταναλώσουμε τροφή μετά τη γυμναστική μας, είναι σαν να μη ταΐζουμε τους μύες μας και να τους αφήνουμε νηστικούς.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Η διατροφή με υψηλή φρουκτόζη υπεύθυνη για βλάβες του ανοσοποιητικού

Η διατροφή με υψηλή φρουκτόζη υπεύθυνη για βλάβες του ανοσοποιητικού

Η φρουκτόζη βρίσκεται συνήθως σε ζαχαρούχα ποτά, γλυκά και μεταποιημένα τρόφιμα και χρησιμοποιείται ευρέως στην παραγωγή τροφίμων. Συνδέεται με την παχυσαρκία, τον διαβήτη τύπου 2 και τη μη αλκοολούχα λιπώδη ηπατική νόσο, ενώ η πρόσληψή της έχει αυξηθεί σημαντικά σε όλο τον ανεπτυγμένο κόσμο τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, η κατανόηση της επίδρασης της φρουκτόζης στο ανοσοποιητικό σύστημα των ανθρώπων που την καταναλώνουν σε υψηλά επίπεδα, έχει περιοριστεί μέχρι τώρα.

Η νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Communications δείχνει ότι η φρουκτόζη προκαλεί φλεγμονή του ανοσοποιητικού συστήματος και ότι η διαδικασία παράγει περισσότερα αντιδραστικά μόρια που σχετίζονται με φλεγμονή. Η φλεγμονή αυτού του είδους μπορεί να συνεχιστεί και να βλάψει τα κύτταρα και τους ιστούς και να συμβάλει σε όργανα και συστήματα του σώματος που δε λειτουργούν όπως θα έπρεπε και θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ασθένειες.

Η έρευνα φέρνει επίσης μια βαθύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η φρουκτόζη μπορεί να συνδεθεί με το διαβήτη και την παχυσαρκία – καθώς η φλεγμονή χαμηλού επιπέδου συνδέεται συχνά με την παχυσαρκία. Βασίζεται επίσης στο αυξανόμενο πλήθος στοιχείων που διατίθενται στους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής για τη δημόσια υγεία σχετικά με τις βλαβερές συνέπειες της κατανάλωσης υψηλών επιπέδων φρουκτόζης.

Ο Δρ Nick Jones, της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Swansea, δήλωσε: «Η έρευνα σε διάφορα συστατικά της διατροφής μας μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τι μπορεί να συμβάλει στη φλεγμονή και τις ασθένειες και τι θα μπορούσε να αξιοποιηθεί καλύτερα για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας».

Η Δρ Emma Vincent στην Ιατρική Σχολή του Μπρίστολ, Populational Health Sciences (PHS), πρόσθεσε: «Η μελέτη μας είναι συναρπαστική επειδή μας πάει ένα βήμα πιο πέρα ​​ώστε να κατανοήσουμε γιατί ορισμένες δίαιτες μπορούν να οδηγήσουν σε κακή υγεία».

Πηγή

Ανακαλύπτω

Τρεις συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών – Έκρυβαν την κοκαΐνη κάτω από πέτρες

Τρεις συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών – Έκρυβαν την κοκαΐνη κάτω από πέτρες

Τρείς ημεδαποί συνελήφθησαν από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Ζακύνθου, για διακίνηση κοκαΐνης, ενώ για το ίδιο αδίκημα ταυτοποιήθηκε ένας ακόμη ημεδαπός, ο οποίος αναζητείται.

Αναλυτικότερα, μετά από αξιοποίηση στοιχείων της αστυνομικής έρευνας, συνελήφθησαν δύο άνδρες και μία γυναίκα, οι οποίοι είχαν κρύψει σε απόκρημνη περιοχή στο χωριό του Αγαλά, κάτω από πέτρες και πευκοβελόνες, ένα τσαντάκι με ναρκωτικά.

Συνολικά εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν 306 γραμμάρια κοκαΐνης, εκ των οποίων μία συσκευασία των 251 γραμμαρίων και 84 συσκευασίες (φιξάκια) των 0,65 γραμμαρίων- καθώς και μία ηλεκτρονική ζυγαριά.

Επιπλέον, στην κατοχή των ημεδαπών βρέθηκαν και κατασχέθηκαν το χρηματικό ποσό των 775 ευρώ, δύο κινητά τηλέφωνα και ένα αυτοκίνητο.

Ακολούθως, από τις έρευνες που πραγματοποιήθηκαν, παρουσία δικαστικού λειτουργού, στα σπίτια όπου διέμεναν οι εμπλεκόμενοι, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν, μεταξύ άλλων, ένα κινητό τηλέφωνο και μία ηλεκτρονική ζυγαριά.

Οι συλληφθέντες οδηγήθηκαν στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ζακύνθου.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Μεγάλη ισραηλινή μελέτη: Tο εμβόλιο των Pfizer/BioNTech έχει 94% αποτελεσματικότητα

Μεγάλη ισραηλινή μελέτη: Tο εμβόλιο των Pfizer/BioNTech έχει 94% αποτελεσματικότητα

Νέα έρευνα για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου των Pfizer/BioNTech κατά του κορονοϊού.

Το εμβόλιο της αμερικανογερμανικής κοινοπραξίας Pfizer/BioNTech έχει αποτελεσματικότητα 94% στην αποτροπή κρουσμάτων του νέου κορονοϊού που οδηγούν στην εκδήλωση συμπτωμάτων της νόσου που προκαλεί, δείχνει μελέτη ιδιαίτερα ευρείας κλίμακας που διενεργήθηκε στο Ισραήλ και τα αποτελέσματά της δημοσιοποιήθηκαν χθες Τετάρτη, επιβεβαιώνοντας τα δεδομένα των κλινικών δοκιμών και τον κρίσιμο ρόλο που θα διαδραματίσουν οι εκστρατείες ανοσοποίησης στον αγώνα για να τερματιστεί η πανδημία.

«Πρόκειται για την πρώτη ελεγμένη από ομότιμους (peer-reviewed) απόδειξη της αποτελεσματικότητας ενός εμβολίου σε πραγματικές συνθήκες», τόνισε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Μπεν Ράις, ένας από τους βασικούς συντάκτες της μελέτης αυτής, η οποία αναρτήθηκε την Τετάρτη (24/2) στον ιστότοπο της επιθεώρησης New England Journal of Medicine.

Πηγή

Ανακαλύπτω

«Η Ελλάδα θέλει πόλεμο» – Παραλήρημα Τούρκου ναυάρχου

«Η Ελλάδα θέλει πόλεμο» – Παραλήρημα Τούρκου ναυάρχου

Αποστρατικοποίηση του Αιγαίου ζητούν οι Τούρκοι – Απίστευτα ψέματα για να δυναμιτίσουν το κλίμα.

Να «βαφτίσει το ψάρι κρέας» επιχειρεί για μια ακόμη φορά το καθεστώς Ερντογάν, μέσω των κατευθυνόμενων τουρκικών Μέσων Ενημέρωσης.

Τις τελευταίες ημέρες, τόσο τα στελέχη της τουρκικής κυβέρνησης όσο και τα «παπαγαλάκια» της εξαπολύουν αλλεπάλληλες επιθέσεις εναντίον της χώρας μας, απειλώντας να τινάξουν στον αέρα τις διερευνητικές επαφές.

Μάλιστα, την ώρα που οι Τούρκοι έχουν στείλει στην «καρδιά» του Αιγαίου το τουρκικό ερευνητικό σκάφος «Τσεσμέ» και τουρκικά μαχητικά παραβιάζουν συστηματικά το FIR Αθηνών, η τουρκική εφημερίδα Sabah ισχυρίζεται πως «η Ελλάδα κλιμακώνει την ένταση από τις 25 Ιανουαρίου, οπότε και ξεκίνησαν οι διερευνητικές συνομιλίες».

Ο Τούρκος αρθρογράφος διερωτάται μάλιστα αν η Αθήνα θέλει «να ξεκινήσει έναν πόλεμο με την Τουρκία». Σύμφωνα με την εφημερίδα, το περιστατικό με την «παρενόχληση» του «Τσεσμέ» από τέσσερα ελληνικά F-16 την Τρίτη, «πρόσθεσε ένα νέο επεισόδιο στις προκλήσεις στο Αιγαίο».

«Ποιος είναι ο σκοπός των προκλήσεων της Ελλάδας», διερωτάται το δημοσίευμα. Ο απόστρατος ναύαρχος Αλί Ντενίζ Κουτλούκ απαντά πως η Ελλάδα έχει επιλέξει ένα «επικίνδυνο παιχνίδι» στο Αιγαίο Πέλαγος, έχοντας τη συμπάθεια ΗΠΑ και ΕΕ.

«Οι Έλληνες πιλότοι μεγάλωσαν με εχθρότητα για την Τουρκία. Αλλά αυτή η παρενόχληση είναι αντίθετη με τους κανόνες του διεθνούς δικαίου και τις στρατιωτικές τακτικές. Το Τσεσμέ είναι ελεύθερο να διεξάγει επιστημονική έρευνα σε αυτήν την ανοικτή θάλασσα και τα διεθνή ύδατα. Δεν απειλεί κανέναν», δήλωσε.

Ο απόστρατος ναύαρχος ζητάει από την Άγκυρα να κινηθεί άμεσα προς ΗΠΑ και ΕΕ, ώστε ν’ αποκτήσει η Τουρκία «περισσότερη συμπάθεια», αλλά και να αντιμετωπίσει με αποφασιστικότητα τις ελληνικές προκλήσεις. Ο ίδιος ζητάει να τεθεί επί τάπητος θέμα αφοπλισμού των ελληνικών νησιών του Αιγαίου, αλλά και το ζήτημα κυριαρχίας δεκάδων νησιών, νησίδων και βραχονησίδων με «αδιευκρίνιστο καθεστώς», όπως υποστήριξε.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Survivor 2021: Άρωμα γυναίκας είχε η ψηφοφορία των κόκκινων

Survivor 2021: Άρωμα γυναίκας είχε η ψηφοφορία των κόκκινων 

Άρωμα γυναίκας είχε η ψηφοφορία των κόκκινων στο Survivor 4, καθώς Ανθή Σαλαγκούδη, Σοφία Μαργαρίτη και Μαριάνθη Κάσδαγλη θα δώσουν… μάχη για το ποια θα παραμείνει στον Άγιο Δομίνικο και ποια θα επιστρέψει σπίτι της.

Το θέμα συζήτησης στην παραλία των κόκκινων στο αποψινό επεισόδιο του ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΙ ήταν οι εντάσεις που προκλήθηκαν στο συμβούλιο κατά την διάρκεια της ψηφοφορίας που ανέδειξε ως πρώτη υποψήφια προς αποχώρηση την Ανθή Σαλαγκούδη. Η Σοφία Μαργαρίτη επιμένει ότι υπήρχε γραμμή για την ψηφοφορία. Η Καρολίνα Καλύβα έδειξε να μην συμφωνεί με τα όσα έλεγε και έπραξε η συμπαίκτρια της.

Λίγο αργότερα η Σοφία μετέφερε στην Ανθή τα όσα ειπώθηκαν με τη δημοσιογράφο να ζητάει τα ρέστα από την Καρολίνα και η pilates instructor να εκνευρίζεται για το… μαγείρεμα εις βάρος της.

Η Σοφία στη συνέχεια ανακοίνωσε στους συμπαίκτες της ότι δεν θα ασχοληθεί άλλο με το μαγείρεμα.

Τα όσα έγιναν στο συμβούλιο και κυρίως τα όσα είπε ο Τριαντάφυλλος για την Ανθή Σαλαγκούδη και την ιδιότητα του πατέρα της αποτέλεσαν θέμα συζήτησης και για την μπλε ομάδα, οι παίκτες της οποίας αυτή τη φορά είχαν τον ρόλο θεατή στην ψηφοφορία, καθώς είχαν κερδίσει άνετα το χθεσινό αγώνισμα ασυλίας. Ο Νίκος Μπαρτζής έδειξε να συμφωνεί με τα όσα υποστήριξε ο τραγουδιστής της αντίπαλης ομάδας.

Πριν οι δυο ομάδες μπουν στο στίβο μάχης, η Ανθή Σαλαγκούδη ανακοίνωσε στον Γιώργο Λιανό ότι δεν επιθυμεί να αγωνιστεί, με τον παρουσιαστή του Survivor 4 να εξηγεί ότι αυτό θα επιφέρει ποινή για τους κόκκινους. Η για πέμπτη φορά υποψήφια προς αποχώρηση απάντησε ότι η ομάδα της θα προτιμήσει το πέναλτι από το να αγωνιστεί και να χάσουν. Σε αυτό συμφώνησε και ο Γιώργος Ασημακόπουλος, ο οποίος αποκάλυψε ότι έτσι της είπαν και οι φίλες της, με την Μαριάνθη Κάσδαγλη να παίρνει θέση επί του θέματος.

Θέματα υπάρχουν όμως και στους μπλε και στην υπο-ομάδα των Αλέξη Παππά, Κρις Σταμούλη και Ελευθερίας Ελευθερίου, την οποία έχουν βάλει στο στόχαστρο οι υπόλοιποι. Ο Αλέξης Παππάς πάντως πιστεύει ότι ανοίγουν μια λακκούβα στην οποία θα πέσουν οι ίδιοι μέσα. Για την αλλαγή συμπεριφοράς του Αλέξη αναφέρθηκε ο Νίκος Μπαρτζής, ο οποίος θεωρεί πως ο ηθοποιός έχει αρχηγικές τάσεις που δεν του βγαίνουν.

Ο στίβος μάχης ήταν αρκετά απαιτητικός για ακόμα μια φορά. Είχε πολύ λάσπη και κατέληγε σε ένα παζλ με σανιδες πριν βρουν στόχο με μπάλες που θύμιζαν αυτές του ράγκμπι σε μια απόχη. Αυτή τη φορα ο αγώνας ήταν ισορροπημένος. Ωστόσο η Ελευθερία Ελευθερίου κατάφερε να δώσει κόντρα στην Σοφια Μαργαρίτη κατάφερε να δώσει προβάδισμα δυο πόντων για την ομάδα της κάνοντας το 8-6.

Το ματς πήγε στον τελικό και στο 9-9 Ηλίας Μπόγδανος και Καρολίνα Καλύβα θα τα έβαζαν με τους Τζειμς Καφετζή και την Μαριαλένα.  Οι μπλε έγραψαν το τελικό 10-9 και και έστειλαν για 2η συνεχόμενη ημέρα τους κόκκινους στο συμβούλιο να… βγάλουν τα μάτια τους.

Το δεύτερο τοτέμ πήγε στους μπλε με τον Τζειμς Καφετζή να σχολιάζει και την απόφαση των κόκκινων να μην αγωνιστεί η Ανθή, χαρακτηρίζοντας την ασέβεια προς το πρόσωπό της.

Στο συμβούλιο φάνηκε πως οι κόκκινοι είχαν αποφασίσει για το δεύτερο άτομο που θα ψήφιζαν προς αποχώρηση και δεν ήταν άλλο από τη Σοφία Μαργαρίτη που συγκέντρωσε 8 ψήφους.

Με τη σειρά της η Καρολίνα Καλύβα που είχε ατομική ασυλία αποφάσισε για το καλό της ομάδας, όπως είπε, να υποδείξει τρίτο προς αποχώρηση την Μαριάνθη Κάσδαγλη.

Οι τρεις υποψήφιες προς αποχώρηση πήραν θέση για την ψηφοφορία με τη Σοφία να κάνει λόγο για «τσοπάνη στο μαντρί» που θεωρεί πως ειναι ο Γιώργος Κοψιδάς και την Ανθή Σαλαγκούδη  να μετονομάζει το παιχνιδι απο Survivor σε «γυρίζει την μπιφτέκα», ενώ η Μαριάνθη ήταν πιο ήπια στα σχόλια της.  

Ανακαλύπτω

«Πυρπολεί» την ειρήνη η Τουρκία: Βγάζει όλο το Στόλο στο Αιγαίο για την άσκηση «Γαλάζια πατρίδα»

«Πυρπολεί» την ειρήνη η Τουρκία: Βγάζει όλο το Στόλο στο Αιγαίο για την άσκηση «Γαλάζια πατρίδα»

Στα άκρα και πάλι οι σχέσεις Αθήνας – Άγκυρας. 87 πλοία, ελικόπτερα, βατραχάνθρωποι και σκάφη του Λιμενικού στην άσκηση. «Βράζει» ο Ερντογάν με τους Αμερικανούς που πραγματοποιούν απόβαση στον Έβρο, την ώρα που το Σαρλ ντε Γκωλ πλέει προς την Ανατολική Μεσόγειο. 

Επικίνδυνα παιχνίδια, ικανά να προκαλέσουν ακόμα και «θερμό» επεισόδιο παίζει τα τελευταία 24ωρα η Τουρκία, πυρπολώντας παράλληλα τις διερευνητικές επαφές μεταξύ των δύο χωρών.

Την ώρα που το τουρκικό ερευνητικό πλοίο «Τσεσμέ» πλέει στην «καρδιά» του Αιγαίου, το καθεστώς Ερντογάν ανακοίνωσε η διεξαγωγή της περίφημης στρατιωτικής άσκησης με το όνομα «Mavi Vatan – Γαλάζια Πατρίδα» σε περιοχές του Αιγαίου και της Μεσογείου, βάζοντας «φωτιά» στο διπλωματικό σκηνικό.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Άμυνας της Τουρκίας η άσκηση «Mavi Vatan 2021» θα περιλαμβάνει περίπου 82 πολεμικά πλοία, 5 αεροσκάφη ναυτικής συνεργασίας και επιτήρησης, 12 ελικόπτερα του Πολεμικού Ναυτικού, καθώς επίσης και αρκετά μη επανδρωμένα εναέρια οχήματα (drones).

Θα συμμετάσχουν επίσης δυνάμεις αμφίβιων επιχειρήσεων και ομάδες «βατραχανθρώπων», επιθετικά ελικόπτερα του Στρατού Ξηράς, και από την τουρκική Πολεμική Αεροπορία μαχητικά αεροσκάφη τύπου F-16, Phantom F-4 και αεροσκάφη έγκαιρης προειδοποίησης και ελέγχου (AWACS).

Ακόμα θα δραστηριοποιηθούν και δυνάμεις έρευνας και διάσωσης, συμπεριλαμβανομένων δυνάμεων της Ακτοφυλακής, 27 αεροσκάφη και 20 ελικόπτερα, σε περιοχές της Μεσογείου και του Αιγαίου. Όπως εκταμάται, θα συμμετάσχουν συνολικά 87 πλοία.

Την ίδια ώρα, ο τουρκικός τύπος έχει ξεσηκωθεί εναντίον της χώρας μας, με αφορμή την επικείμενη άφιξη αμερικανικών δυνάμεων στον Έβρο. Μεταγωγικά πλοία των ΗΠΑ που μεταφέρουν ελικόπτερα και τεθωρακισμένα οχήματα, κάποια εκ των οποίων θα μείνουν στην Ελλάδα για ασκήσεις, αναμένεται να φτάσουν στο λιμάνι της Αλεξανδρούπολης.

Στο πλαίσιο αυτό, πρωτοσέλιδο της Yeni Safak αναφέρει «Αυτή η προετοιμασία για ποιον είναι;», ενώ η Hurriyet κυκλοφορεί με δημοσίευμα «Απόβαση αμερικανικών δυνάμεων στην Αλεξανδρούπολη».

Στο μεταξύ, ο Τούρκος πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, επισκεπτόμενος χθες τη Σμύρνη έβαλε στο στόχαστρό του τους Ευρωπαίους αξιωματούχους τονίζοντας ότι λένε ψέματα. Πρόσθεσε δε ότι για το προσφυγικό η Ε.Ε δεν έδωσε λεφτά στην Τουρκία σε αντίθεση με την Ελλάδα, στην οποία έδωσε 3 δισ. ευρώ.

«Η Ε.Ε για 100.000 πρόσφυγες δίνει στην Ελλάδα 3 δισ. ευρώ, όμως για τους 4 εκατ. πρόσφυγες που ζουν στην Τουρκία δεν κάνει κάτι. Όταν συναντιόμαστε και μιλάμε μαζί, λένε συνέχεια ψέματα, ψέματα, ψέματα. Μας λένε τόσα δώσαμε, αυτά κάναμε. Που τα δώσατε; Δε στείλατε όλο το ποσό των 6 δισ. ευρώ που μας είχατε υποσχεθεί με τη συμφωνία της 18ης Μαρτίου», σημείωσε ο Ερντογάν.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Ελληνική ιθαγένεια: Στις 16 Μαΐου ο πρώτος πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός

Ελληνική ιθαγένεια: Στις 16 Μαΐου ο πρώτος πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός

Για τις 16 Μαΐου 2021 έχει προγραμματιστεί ο πρώτος πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός για την απόκτηση της ελληνικής ιθαγένειας από αλλογενείς αλλοδαπούς.

Η πλατφόρμα για την υποβολή των αιτήσεων συμμετοχής αναμένεται να ανοίξει στο προσεχές διάστημα, ενώ αναρτήθηκε στην πλατφόρμα της Γενικής Γραμματείας Ιθαγένειας του Υπουργείου Εσωτερικών η Τράπεζα Θεμάτων με τις ερωτήσεις που θα κληθούν να απαντήσουν οι υποψήφιοι.

Με το νέο αυτό εξεταστικό σύστημα, που στηρίζεται στο πρότυπο των Πανελλαδικών Εξετάσεων, οι ενδιαφερόμενοι θα αποκτούν το Πιστοποιητικό Επάρκειας Γνώσεων για Πολιτογράφηση (ΠΕΓΠ), που είναι απαραίτητο για την κτήση της ιθαγένειας.

Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στη διαδικασία για την απόκτηση του Π.Ε.Γ.Π. μπορούν να αποκτήσουν πρόσβαση στην Τράπεζα Θεμάτων ακολουθώντας τις εξής ηλεκτρονικές διευθύνσεις: https://exetaseis-ithageneia.ypes.gr/#home.

Μέσα από την προκαθορισμένη ύλη που περιλαμβάνεται στην Τράπεζα Θεμάτων θα αντλεί η Επιστημονική Επιτροπή του Π.Ε.Γ.Π. τα θέματα της κάθε εξεταστικής περιόδου.

Η Τράπεζα Θεμάτων περιλαμβάνει 300 θέματα ιστορίας, γεωγραφίας, πολιτικών θεσμών και πολιτισμού. Παράλληλα, περιλαμβάνονται 100 κείμενα με τις ασκήσεις τους για την κατανόηση και παραγωγή γραπτού λόγου, 100 κείμενα με τις ασκήσεις τους για την κατανόηση προφορικού λόγου και 50 θέματα για την παραγωγή προφορικού λόγου της ελληνικής γλώσσας.

Αφού αποκτήσει το Π.Ε.Γ.Π., ο αιτών θα περνάει στο στάδιο της συνέντευξης από τριμελή επιτροπή εισηγητών των Διευθύνσεων Ιθαγένειας για να διαπιστωθεί η κοινωνική και οικονομική του ένταξη. Οι κανόνες διεξαγωγής των συνεντεύξεων αυτών θα ακολουθούν πρότυπο εγχειρίδιο που εκπονείται από μικτή ομάδα στελεχών του Υπουργείου Εσωτερικών με την Εθνική Αρχή Διαφάνειας.

Πηγή: Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων

Ανακαλύπτω

ΠΟΕΔΗΝ: Άνισος αγώνας στα νοσοκομεία της Αττικής για τη διασωλήνωση ασθενών

ΠΟΕΔΗΝ: Άνισος αγώνας στα νοσοκομεία της Αττικής για τη διασωλήνωση ασθενών

Για «άνισο αγώνα» προκειμένου να βρεθεί κενό κρεβάτι σε ΜΕΘ-COVID για διασωληνωμένους ασθενείς με κορονοϊό κάνει λόγο ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννάκος, παραθέτοντας τη δραματική κατάσταση που επικρατεί στα νοσοκομεία της Αττικής.

«Υπάρχουν ράντζα παντού στα νοσοκομεία με γενικά περιστατικά. Κραυγή αγωνίας εκφράζουν οι εργαζόμενοι στο νοσοκομείο Αττικόν», τονίζει ο κ. Γιαννάκος.

Όπως αναφέρει η ΠΟΕΔΗΝ, στην Αττική λειτουργούσαν μέχρι πριν λίγες ημέρες 217 κλίνες ΜΕΘ-COVID. Άνοιξαν ακόμη 7 κλίνες ΜΕΘ-COVID στο «ΚΑΤ», 5 κλίνες ΜΕΘ-COVID στο «Θριάσιο» και 10 στο «Αττικόν».

Σύνολο λειτουργούν 239 κλίνες ΜΕΘ-COVID. Σε αυτές τις κλίνες συνυπολογίζονται 44 κλίνες στον «Ευαγγελισμό».

Δύο κενές ΜΕΘ-COVID και 10 κενές ΜΑΦ στην Αττική

«Με 150 εισαγωγές ασθενών την ημέρα στα εφημερεύοντα νοσοκομεία δεν φθάνουν. Κάθε ημέρα περιμένουν διασωληνωμένα περιστατικά κορονοϊού να αδειάσει κλίνη ΜΕΘ να διακομισθούν. Οι κλίνες ΜΕΘ-COVID είναι σχεδόν γεμάτες. Ενα παράδειγμα της πίεσης που ασκείται», σημειώνει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ.

«Το “Θριάσιο” λειτούργησε 5 νέες κλίνες ΜΕΘ-COVID και γέμισαν αμέσως. Διασωληνωμένο περιστατικό βρήκε κλίνη ΜΕΘ-COVID μετά από ώρες στον “Ευαγγελισμό” και διακομίσθηκε. Κενές κλίνες υπάρχουν 6 στο “Αττικόν” και 6 στον “Ευαγγελισμό” εάν συνυπολογίσουμε τις 10 κλίνες ΜΑΦ, που δεν μπορεί να λειτουργήσουν λόγω εργασιών», τονίζει ο Μιχάλης Γιαννάκος.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Ποιο είναι το μέλλον των σχέσεων κρατών και παγκόσμιων εταιρειών τεχνολογίας

Ποιο είναι το μέλλον των σχέσεων κρατών και παγκόσμιων εταιρειών τεχνολογίας

Τον τελευταίο χρόνο, ο παγκόσμιος ιστός έχει αρχίσει να φαίνεται λιγότερο παγκόσμιος. Η Ευρώπη επιβάλλει κανονισμούς που θα μπορούσαν να φέρουν προσωρινές απαγορεύσεις σε εταιρείες τεχνολογίας των ΗΠΑ που παραβιάζουν τους νόμους της. Οι Ηνωμένες Πολιτείες ήταν στα πρόθυρα της απαγόρευσης των TikTok και WeChat, αν και η νέα κυβέρνηση του Μπάιντεν επανεξετάζει αυτήν την κίνηση. Η Ινδία, η οποία απαγόρευσε αυτές τις δύο εφαρμογές, καθώς και δεκάδες άλλες, είναι τώρα αντιμέτωπη με το Twitter.

Και αυτό το μήνα, το Facebook (FB) συγκρούστηκε με την αυστραλιανή κυβέρνηση για έναν προτεινόμενο νόμο που θα απαιτούσε να πληρώνει τους εκδότες. Η εταιρεία αποφάσισε εν συντομία να αποτρέψει τους χρήστες να μοιράζονται ειδησεογραφικούς συνδέσμους στη χώρα ως απόκριση στο νόμο, με τη δυνατότητα να αλλάξει δραστικά τον τρόπο λειτουργίας της πλατφόρμας της από τη μία χώρα στην άλλη.

Στη συνέχεια, την Τρίτη (22/02), η εταιρεία κατέληξε σε συμφωνία με την κυβέρνηση και συμφώνησε να αποκαταστήσει τις σελίδες ειδήσεων. Ωστόσο, στην ανακοίνωσή της για τη συμφωνία, η εταιρεία του Facebook υπαινίχθηκε την πιθανότητα παρόμοιων συγκρούσεων στο μέλλον.

“Θα συνεχίσουμε να επενδύουμε σε ειδήσεις παγκοσμίως και να αντιστεκόμαστε στις προσπάθειες των ομίλων πολυμέσων να προωθήσουν ρυθμιστικά πλαίσια που δεν λαμβάνουν υπόψη την πραγματική ανταλλαγή αξίας μεταξύ εκδοτών και πλατφορμών όπως το Facebook”, δήλωσε ο Campbell Brown, αντιπρόεδρος παγκόσμιων συνεργασιών ειδήσεων στο Facebook. σε δήλωση του εχθές (22/02)

Αλλά, αν αυτές οι εδαφικές συμφωνίες γίνουν πιο κοινές, το παγκόσμιο συνδεδεμένο Διαδίκτυο που γνωρίζουμε θα γίνει περισσότερο σαν αυτό που ορισμένοι έχουν ονομάσει “splinternet” ή μια συλλογή διαφορετικών διαδικτύων των οποίων τα όρια καθορίζονται από εθνικά ή περιφερειακά σύνορα.

“Νομίζω ότι υπάρχει μια παγκόσμια τάση κατακερματισμού του Διαδικτύου πολύ περισσότερο από ό, τι έχει κατακερματιστεί στο παρελθόν”, δήλωσε η Daphne Keller, διευθύντρια του προγράμματος για τη ρύθμιση της πλατφόρμας στο Κέντρο Πολιτικής στον κυβερνοχώρο του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ των ΗΠΑ. Όπως έχουν δείξει πρόσφατα γεγονότα, μια πλατφόρμα δεν χρειάζεται να απαγορευτεί ή να απενεργοποιηθεί εντελώς για να συμβεί αυτός ο κατακερματισμός.

Σε απόκριση στην προσπάθεια της Αυστραλίας να καταβάλει χρήματα σε εκδότες, όταν το Facebook σταμάτησε να εμφανίζει συνδέσμους από καταστήματα ειδήσεων με τους Αυστραλούς χρήστες του, οι χρήστες εκτός της χώρας δεν μπορούσαν επίσης να έχουν πρόσβαση σε περιεχόμενο από αυστραλιανά ειδησεογραφικά καταστήματα. Η προσωρινή κίνηση αντιτίθεται στην ίδια την αρχή του Διαδικτύου που χρησιμεύει ως εργαλείο για την ελεύθερη ροή πληροφοριών παγκοσμίως.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Πρωτεΐνη Οφέλη: Επιστημονικοί λόγοι που συντείνουν στην καθημερινή πρόσληψη

Πρωτεΐνη Οφέλη: Επιστημονικοί λόγοι που συντείνουν στην καθημερινή πρόσληψη

Η αρνητική επίδραση των λιπαρών στην υγεία μας είναι ολοφάνερη. Γι’ αυτό και όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι η πρωτεΐνη είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν τόση πρωτεΐνη ώστε να καλύπτουν τις βασικές ανάγκες του οργανισμού τους, ωστόσο υπάρχουν κι άλλοι που λαμβάνουν περισσότερες ποσότητες προς συνολικό όφελος του σώματός τους. Πολλές έρευνες υποδεικνύουν ότι μια διατροφή με υψηλή πρωτεΐνη έχει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας, ιδίως για απώλεια κιλών και την τόνωση του μεταβολισμού μας.

8 πειστικοί λόγοι για να ενισχύσουμε την κατανάλωση πρωτεΐνης στην καθημερινότητά μας

Μειώνει την όρεξη και την πείνα

Σύμφωνα με έρευνες, η πρωτεΐνη προκαλεί αίσθημα κορεσμού στον οργανισμό μας με μικρότερη ποσότητα φαγητού και αυτό συμβαίνει καθώς μειώνει την ορμόνη της “πείνας”. Επίσης, ενισχύει τα επίπεδα των πεπτιδίων ΥΥ, μιας ορμόνης που μας κάνει να αισθανόμαστε πληρότητα. Γι’ αυτό και ενδείκνυται για όσους επιθυμούν να χάσουν το περιττό βάρος.

Αυξάνει τον μυικό ιστό και τη δύναμη

Η πρωτεΐνη χτίζει τους συνδετικούς ιστούς των μυών μας. Επιπλέον, η λήψη αρκετής πρωτεΐνης μας βοηθά να διατηρήσουμε τους μύες μας και να αυξήσουμε τη δύναμή μας. Αν βρίσκεστε σε διαδικασία άθλησης με βάρη, η πρωτεΐνη θα σας βοηθήσει να πετύχετε πιο άμεσα τον στόχο σας.

Κάνει καλό στα οστά

Η πρωτεΐνη που προέρχεται από τα ζώα, έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία των οστών μας. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν περισσότερη πρωτεΐνη έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οστεοπόρωση και μάλιστα συνίσταται για τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.

Μειώνει τις λιγούρες

Οι λιγούρες είναι διαφορετικές από την πείνα καθώς η πείνα προέρχεται από το στομάχι ενώ οι λιγούρες συνήθως από μια επιθυμία του εγκεφάλου. Με τις λιγούρες είναι πολύ εύκολο να χάσουμε τον έλεγχο με τη διατροφή μας και ο καλύτερος τρόπος είναι να τις αποφύγουμε αυξάνοντας τη λήψη πρωτεΐνης κατά 25%, καθώς αυτό μειώνει την εμφάνισή τους κατά 60%.

Ενισχύει τον μεταβολισμό μας

Αυτό συμβαίνει καθώς το σώμα μας χρησιμοποιεί θερμίδες για να χωνέψει, ενώ, όσο υψηλότερες ποσότητες πρωτεΐνης λάμβάνουμε, τόσο περισσότερες θερμίδες καίμε για τη χώνεψή τους, αυξάνοντας την καύση θερμίδων κατά 100 την ημέρα.

Μειώνει την πίεση του αίματος

Η υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά επεισόδια, εγκεφαλικά και βλάβες στα νεφρά. Η πρωτεΐνη μειώνει την πίεση του αίματος με αποτέλεσμα να μειώνεται και ο κίνδυνος εμφάνισής τους.

Βοηθά το σώμα μας να επουλωθεί μετά από τραυματισμό

Η πρωτεΐνη βοηθά στην επούλωση των τραυμάτων καθώς ενισχύει τον συνδετικό ιστό των οργάνων μας. Σύμφωνα με έρευνες, η λήψη πρωτεϊνης, μετά από τραυματισμό, βοηθά τους ασθενείς να έχουν γρηγορότερη αποκατάσταση.

Βοηθά να παραμένουμε σε φόρμα όσο μεγαλώνουμε

Μια από τις συνέπειες του χρόνου είναι ότι οι μύες μας σταδιακά ατροφούν και αυτό είναι ένας από τους βασικούς λόγους για τους οποίους μειώνεται η ποιότητα της ζωής του ατόμου καθώς έτσι τραυματίζεται πιο εύκολα. Η πρωτεΐνη είναι μια εξαιρετική πηγή δύναμης και πρόληψης κατά του γήρατος των μυών ή αλλιώς της σαρκοπενίας.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Ζεράρ Ντεπαρντιέ: Κατηγορείται για βιασμό και σeξουαλική επίθεση σε ηθοποιό

Ζεράρ Ντεπαρντιέ: Κατηγορείται για βιασμό και σeξουαλική επίθεση σε ηθοποιό

Ο Ζεράρ Ντεπαρντιέ κατηγορείται για βιασμό και σeξουαλική επίθεση που φέρεται να διέπραξε το 2018 με θύμα μία ηθοποιό περίπου 20 ετών, σύμφωνα με δικαστική πηγή που μίλησε στο Γαλλικό Πρακτορείο. Η αρχική έρευνα εναντίον του Ντεπαρντιέ, 72 ετών, με τις κατηγορίες του βιασμού, εγκαταλείφθηκε το 2019 λόγω έλλειψης αποδεικτικών στοιχείων αλλά ο φάκελος άνοιξε και πάλι το περασμένο καλοκαίρι, οδηγώντας σε ποινικές κατηγορίες τον Δεκέμβριο, σημείωσε η ίδια πηγή. 

Η ηθοποιός κατηγορεί τον Ντεπαρντιέ ότι τη βίασε και της επιτέθηκε στο σπίτι της στο Παρίσι τον Αύγουστο το 2018. Ο δικηγόρος του Ντεπαρντιέ Ερβ Τεμίμ, είπε στο Γαλλικό Πρακτορείο ότι ο σταρ, που είναι ελεύθερος αλλά υπό δικαστική επιτήρηση, ότι απορρίπτει εντελώς τις κατηγορίες. Σύμφωνα με πηγή κοντά στην υπόθεση, ο Ντεπαρντιέ είναι φίλος της οικογένειας της ηθοποιού.

Πηγή: France24

Ανακαλύπτω

Ηλεκτρονικό πιστοποιητικό εμβολιασμού για τα κινητά τηλέφωνα

Ηλεκτρονικό πιστοποιητικό εμβολιασμού για τα κινητά τηλέφωνα

Την εισαγωγή πιστοποιητικού εμβολιασμού για χρήση στα κινητά τηλέφωνα αποφάσισε το «υπουργικό συμβούλιο κορωνοϊού», αναφέρει σε δημοσίευμά της η BILD, η οποία μάλιστα υποστηρίζει ότι το πιστοποιητικό θα είναι έτοιμο στο τέλος του β’ εξαμήνου του τρέχοντος έτους και θα χρησιμοποιείται για την είσοδο των εμβολιασμένων π.χ. σε συναυλίες ή εστιατόρια.

Από τον Ιανουάριο του 2022 οι πληροφορίες εμβολιασμού θα προστίθενται στον ηλεκτρονικό φάκελο ασθενών για χρήση στο κινητό τηλέφωνο, τονίζει η εφημερίδα.

Ανοιχτός στο εγχείρημα εμφανίζεται ο επικεφαλής της Μόνιμης Ομοσπονδιακής Επιτροπής Εμβολιασμών Τόμας Μέρτενς. Όπως λέει στην εφημερίδα, στον τομέα του ιδιωτικού Δικαίου, σε κινηματογράφους, θέατρα, εστιατόρια και αεροπορικές εταιρείες, ο ίδιος μπορεί σίγουρα να φανταστεί ένα τέτοιο πιστοποιητικό. «Έχει ήδη προβλεφθεί πολλές φορές σε διεθνές επίπεδο, οπότε δεν είμαστε σε θέση να το αποτρέψουμε», δηλώνει, επισημαίνοντας ότι είναι ταυτόχρονα σημαντικό να επαρκεί η προσφορά των εμβολίων, ώστε να μη μειονεκτεί κανείς. Σ΄ αυτό πιθανότατα οφείλεται και η καθυστέρηση έως το 2022.

Πηγή

Ανακαλύπτω

Ο κορονοϊός «χτυπάει» τα παιδιά – Ανησυχία για τις περιπτώσεις που νοσηλεύονται στις ΜΕΘ

Ο κορονοϊός «χτυπάει» τα παιδιά – Ανησυχία για τις περιπτώσεις που νοσηλεύονται στις ΜΕΘ

Αυξάνονται τα κρούσματα κορονοϊού στα παιδιά

Αγωνία υπάρχει από την πλευρά των γονιών, καθώς τα περιστατικά με μικρά παιδιά που προσβάλλονται από κορονοϊό αυξάνονται συνεχώς. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που τα παιδιά νοσούν ορισμένες φορές τόσο σοβαρά ώστε μεταφέρονται διασωληνωμένα στις ΜΕΘ.

Το γεγονός πως τα περισσότερα παιδιά είναι ασυμπτωματικά, εντείνει την ανησυχία, καθώς με αυτό τον τρόπο, συμβάλλουν στη διασπορά τoυ ιού, μολύνοντας τους γονείς, τα αδέρφια τους, ή οποιοδήποτε άλλο άνθρωπο έρθουν σε επαφή μαζί τους.

Το τρίτο κύμα της πανδημίας, με τα μεταλλαγμένα στελέχη που έχουν προσδώσει στον ιό μεγαλύτερη ικανότητα επιμόλυνσης του ανθρώπινου οργανισμού, αποτελεί σημαντικότερη απειλή για τα παιδιά σε σχέση με το πρώτο και το δεύτερο κύμα.

Στην κρισιμότητα της κατάστασης, ήρθε να συμβάλλει η είδηση πως ένα βρέφος και ένα εννιάχρονο παιδί προσεβλήθησαν από τον ιό με το τελευταίο να νοσηλεύεται στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων.

Τι λένε οι ειδικοί

Την ίδια ώρα, οι επιστήμονες, διαπιστώνουν μεν ότι ο εμβολιασμός δεν προβλέπεται για τις μικρές ηλικίες αλλά την ίδια στιγμή δεν είναι σε θέση να πουν, πότε αυτό θα καταστεί εφικτό.

Για το συγκεκριμένο ζήτημα, μίλησε το απόγευμα της Δευτέρας η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών, Μαρία Θεοδωρίδου, η οποία αρχικά επεσήμανε ότι εμβόλια όπως της γρίπης, του πνευμονιόκοκκου, του έρπητα ζωστήρα, της HPV λοίμωξης κι άλλα, μπορούν να γίνονται 14 ημέρες πριν ή 14 ημέρες μετά τον εμβολιασμό για τον κορονοϊό.

Επισήμανε στη συνέχεια ότι το εμβόλιο της Pfizer για τον κορονοϊό έχει αδειοδοτηθεί και για άτομα ηλικίας άνω των 16 ετών. Έτσι, όπως είπε, και ορισμένα παιδιά που έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας θα μπορούσαν με ασφάλεια να το κάνουν. Αναφερόμενη όμως στο χρόνο που θα ενταχθούν γενικότερα τα παιδιά στον εμβολιασμό, είπε ότι είναι ένα θέμα που θα αργήσει και δεν είναι ζήτημα προς συζήτηση αυτή τη στιγμή.

«Τα νέα στελέχη του κορονοϊού αλλάζουν τα δεδομένα. Ιδίως το βρετανικό στέλεχος, που έχει μελετηθεί πιο διεξοδικά και αναμένεται να επικρατήσει στην επικράτεια, είναι κατά 20%-30% πιο μεταδοτικό. Και από την παρατήρηση αυτή δεν προκύπτουν ηλικιακές εξαιρέσεις», δηλώνει με τη σειρά της στα «ΝΕΑ» η Αθανασία Λουρίδα, παιδίατρος – λοιμωξιολόγος, διευθύντρια ΕΣΥ Α’ Παιδιατρικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων. Οπως διευκρινίζει, «τα παιδιά δεν ηγούνται αλλά ακολουθούν την πανδημία, συνεπώς η αυξημένη διασπορά στην κοινότητα αντανακλάται και στον ανήλικο πληθυσμό. Συνακόλουθα, τα παιδιά, παρότι έχουν μικρότερο ιικό φορτίο, δύνανται να μεταδίδουν τον ιό, παρ’ όλα αυτά δεν νοσούν βαριά».

Τα επιδημιολογικά δεδομένα μαρτυρούν ότι τα παιδιά πιθανόν να μην μπορούν να «κρυφτούν» από τα νέα στελέχη του κορονοϊού. Πιο συγκεκριμένα, στις 10 Ιανουαρίου που άνοιξε η Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, τα παιδιά κάτω των 17 ετών αποτελούσαν το 6% του συνόλου των κρουσμάτων, ενώ στις 10 Φεβρουαρίου το ποσοστό αυξήθηκε στο 6,7%, αύξηση 10%.

Οπως σημειώνει στα «ΝΕΑ» η Αννα Παρδάλη, επιστημονική συνεργάτρια της Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, «πλέον βλέπουμε πιο συχνά παιδιά με λοίμωξη Covid που εμφανίζουν συμπτώματα, όταν πριν από τον Δεκέμβριο στην πλειονότητά τους ήταν ασυμπτωματικά». Μάλιστα, τα συμπτώματα των παιδιών και εν συνεχεία το θετικό αποτέλεσμα είναι ολοένα και συχνότερα η αιτία που υποβάλλονται όλα τα μέλη της οικογένειας σε τεστ, διαπιστώνοντας ενδοοικογενειακή διασπορά. «Καθώς οι γονείς των μικρών παιδιών είναι επίσης νέοι, συχνά είναι και οι ίδιοι ασυμπτωματικοί», γεγονός που δείχνει ότι ο ιός συνεχίζει να κινείται… ύπουλα, επιχειρώντας ακτινωτές μολύνσεις.

Κατά την ειδικό, τα συμπτώματα είναι στη συντριπτική πλειονότητά τους «αθώα», με αποτέλεσμα αρκετοί γονείς να τα αποδίδουν σε απλή ίωση. Παρ’ όλα αυτά, καθώς τα νέα στελέχη προσβάλλουν και τον νεότερο πληθυσμό, ολοένα και περισσότεροι παιδίατροι ζητούν πριν από την κλινική εξέταση οι μικροί ασθενείς να υποβληθούν τουλάχιστον σε rapid test, σε μια προσπάθεια να εμποδίσουν πιθανή διασπορά στα ιατρεία.

Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας

Για τη διασπορά του κορονοϊού σε παιδιά, έκανε λόγο εγκαίρως και ο Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας. Σε ανακοίνωση που εξέδωσε μιλά για ραγδαία διασπορά στον παιδικό πληθυσμό. Σημειώνει χαρακτηριστικά:

«Τις τελευταίες μέρες μας ανησυχεί ιδιαίτερα η τάση επικράτησης ορισμένων μεταλλάξεων του ιού, καθώς και η πρωτόγνωρη ραγδαία διασπορά στον παιδικό πληθυσμό και κυρίως στα μικρότερα παιδιά. Ο θάνατος της 15χρονης στη Θήβα αλλά και η εισαγωγή του 9χρονου στη ΜΕΘ του Ρίο φαίνεται ότι αποτελούν την κορυφή του παγόβουνου. Πλέον, σε ένα από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία Παίδων της χώρας (Αγλαΐα Κυριακού) τις τελευταίες 15 μέρες έχουν διαγνωστεί με κορονοϊό περίπου 20 παιδιά, το μικρότερο εκ των οποίων 32 ημερών.

Επίσης, μετά από επικοινωνία μας τόσο με παιδιάτρους της Λάρισας όσο και των υπόλοιπων Π.Ε. της Θεσσαλίας, επιβεβαιώνεται η αύξηση του αριθμού των συμπτωματικών παιδιών, γεγονός που δεν είχε παρατηρηθεί κατά την διάρκεια των 2 προηγούμενων κυμάτων της πανδημίας.

Είναι αποδεδειγμένο από μελέτες ότι το ιικό φορτίο των συμπτωματικών παιδιών είναι αρκετά υψηλό, μεγαλύτερο ακόμα και από ορισμένους ενήλικες που νοσηλεύονται σε ΜΕΘ (Massachusetts:Children and COVID-19 spread). Η βαρύτητα της νόσου στα παιδιά συνεχίζει προς το παρόν να είναι χαμηλή και ελεγχόμενη, χωρίς βέβαια να αποκλείουμε απρόβλεπτες εξελίξεις στο άμεσο μέλλον από τις μεταλλάξεις, γεγονός που θα πρέπει να μας κρατά σε εγρήγορση και αυξημένη επαγρύπνηση».

Πηγή

Ανακαλύπτω