Τι πρέπει να σκεφτείτε πριν ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση

Αν μέσα στους στόχους που έχετε θέσει είναι να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση και να είστε εσείς το αφεντικό του εαυτού σας θα πρέπει να απαντήσετε στα παρακάτω...

Δεν μπορείτε να γνωρίζετε εκ των προτέρων όλες τις δυσκολίες που ενδεχομένως να αντιμετωπίσετε, όμως υπάρχουν μερικές ερωτήσεις-κλειδιά που θα πρέπει, σύμφωνα με το mashable.com, να αναρωτηθείτε και να προσπαθήσετε να απαντήσετε, προτού «βουτήξετε στα βαθιά».

1. Πόσο καλά λειτουργείτε χωρίς… καθοδήγηση;

Χρειάζεστε συνεχή καθοδήγηση και παροχή κινήτρων από άλλους; Πόσο καλά διαχειρίζεστε το χρόνο σας αν δεν έχετε κάποιον πάνω από το κεφάλι σας, ή το αφεντικό σας να σας θέτει αυστηρά χρονοδιαγράμματα;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να είναι εκείνοι υπεύθυνοι για όλα, θα διευκολύνει τη ζωή τους, όμως δε συμβαίνει πάντα αυτό. Μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο αν δεν έχετε καμία σαφή ένδειξη για το τι πρέπει να κάνετε ή από πού να ξεκινήσετε κάτι. Οι επιτυχημένοι επιχειρηματίες είναι από τη φύση τους ανεξάρτητοι και επινοητικοί και δε χρειάζονται κάποιον «από πάνω τους» για να είναι αποτελεσματικοί και παραγωγικοί.

2. Είστε εφευρέτης ή επιχειρηματίας;

Πολλά επιτυχημένα startups ξεκινούν από μια συναρπαστική ιδέα. Ωστόσο, μια καλή ιδέα ή εφεύρεση δεν είναι απαραίτητα αρκετή για να κάνει κανείς μια επιτυχημένη επιχείρηση. Πολλές φορές οι εφευρέτες μένουν προσηλωμένοι στο προϊόν, το πρωτότυπο, την πατέντα κ.τ.λ. αγνοώντας άλλα πολύ σημαντικά στοιχεία ανάπτυξης μιας επιχείρησης. Αν έχετε ένα καλό προϊόν δε σημαίνει απαραίτητα ότι οι πελάτες θα τρέξουν στην πόρτα σας. Οι επιχειρηματίες καταλαβαίνουν τη διαφορά.

Βέβαια, αν θεωρείτε ότι είστε περισσότερο εφευρέτης, από επιχειρηματίας, αυτό δε σημαίνει ότι δε μπορείτε να κάνετε μια επιτυχημένη επιχείρηση. Ίσως όμως θα πρέπει να αναζητήσετε τον κατάλληλο συνεργάτη, για να πάει την «ιδέα» σας στο επόμενο επίπεδο!

3. Τι προσφέρει η επιχειρηματική σας ιδέα;

Μπορεί να έχετε ακούσει τη φράση «αν αγαπάς αυτό που κάνεις, θα έρθουν και τα λεφτά». Όμως όσο καλό κι αν ακούγεται αυτό στη θεωρία, δε συμβαίνει και πάντα στην πράξη.

Το πάθος είναι σημαντικός παράγοντας στην επιτυχία, αλλά για να χτίσει κανείς μια προσοδοφόρα επιχείρηση θα πρέπει να προσφέρει κάτι που να έχει ανάγκη ο κόσμος.

Η αγορά δεν ενδιαφέρεται αν εσείς κάνετε πραγματικότητα «το όνειρο της ζωής σας». Οι άνθρωποι ξοδεύουν τα χρήματά τους σε προϊόντα ή υπηρεσίες που ικανοποιούν κάποια ανάγκη ή επιθυμία τους. Αν δεν υπάρχουν αυτές… η επιχείρηση θα αποτύχει.

4. Τι το διαφορετικό έχει η δική σας επιχείρηση;

Η επιχειρηματική σας ιδέα είναι παρόμοια με άλλες που ήδη υπάρχουν, ή προσφέρετε κάτι μοναδικό; Ποια είναι η αγορά στην οποία στοχεύετε; Αυτές είναι σημαντικές ερωτήσεις που θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά, έχοντας υπόψη ότι το κλειδί της επιτυχίας δεν κρύβεται πάντα στην εξεύρεση ενός «κενού πεδίου». Αντίθετα, εξαρτάται από το πώς ορίζετε την επιχείρησή σας και τη θέση της στην αγορά. Για παράδειγμα τα Starbucks δεν ήταν η πρώτη επιχείρηση που πουλούσε καφέ, και σίγουρα ούτε η τελευταία.

Δε χρειάζεται δηλαδή πάντα να έχετε μια μοναδική, ξεχωριστή ιδέα. Μελετήστε καλά την αγορά στην οποία απευθύνεστε και προσπαθήστε να ξεχωρίσετε σε αυτή, έτσι ώστε να σας προτιμήσουν οι πελάτες από τον υπόλοιπο ανταγωνισμό.

5. Είστε πρόθυμοι να αναλάβετε πολλούς ρόλους;

Όταν κάποιος εργάζεται για παράδειγμα σε μια εταιρεία και χαλάσει ο υπολογιστή, ενημερώνει τον υπεύθυνο και εκείνος φωνάζει έναν τεχνικό. Αυτό δε θα συμβαίνει όταν θα ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση. Για κάποιο διάστημα θα είστε ο άνθρωπος από τον οποίο θα περνάνε όλες οι δουλειές. Είστε έτοιμοι γι’ αυτό;

6. Έχετε την οικονομική δυνατότητα να προχωρήσετε σε αυτό το βήμα;

Είναι σημαντικό να είστε ρεαλιστές και να έχετε ένα πλάνο για το πώς να χρηματοδοτήσετε την επιχείρησή σας αλλά και τον ίδιο σας τον εαυτό στην καθημερινότητά του. Ίσως η καλύτερη εποχή για να προετοιμάσετε την επιχείρησή σας να είναι ενώ εργάζεστε σε κάποια άλλη.

7. Πώς διαχειρίζεστε την απόρριψη και την απογοήτευση;

Όταν έχετε αφιερώσει πολύ χρόνο, χρήμα και κόπο σε αυτό που κάνετε είναι δύσκολο να μην «πάρετε προσωπικά» κάθε απόρριψη.

Όμως τα άσχημα νέα και οι κακές ειδήσεις είναι «μέσα στο παιχνίδι». Αν δε μπορείτε να διαχειριστείτε την απόρριψη, το μόνο που κάνετε είναι να χάνετε χρόνο χωρίς να κερδίζετε κάτι, μαθαίνοντας από την εμπειρία σας αυτή για το πώς μπορείτε να βελτιωθείτε στο μέλλον.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Ο άνθρωπος που έσωσε πάνω από 2 εκατ. ζωές με το αίμα του

Ο Αυστραλός James Harrison έχει μείνει γνωστός ως "ο άνθρωπος με το χρυσό χέρι", εξαιτίας της πολύ σπάνιας σύνθεσης που έχει το αίμα του.

Το αίμα του Harrison περιέχει ένα αντίσωμα που ονομάζεται Rho (D) Ανοσοσφαιρίνη που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της νόσου Rhesus, μιας σοβαρής μορφής αναιμίας, όπου τα αντισώματα στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας καταστρέφουν τα κύτταρα του αίματος του μωρού της.

Η μοναδική αυτή ιδιότητα του αίματος του James, έγινε γνωστή κατά λάθος, όταν το 1954, σε ηλικία 18 ετών, αποφάσισε μόνος του να γίνει εθελοντής αίματος ως φόρο τιμής σε όσους λίγα χρόνια νωρίτερα (όταν ήταν 13 ετών) του είχαν προσφέρει αίμα για να τον σώσουν από μια επέμβαση στο στήθος.

Εκείνη την εποχή, η ασθένεια Rhesus σκότωνε δεκάδες χιλιάδες παιδιά ετησίως (περίπου 10.000 ετησίως μόνο στις ΗΠΑ), καθώς επίσης προκαλούσε σημαντικές γενετικές ανωμαλίες, όπως εγκεφαλική βλάβη.

Οι περισσότεροι άνθρωποι (περίπου το 85%) έχουν μια ειδική πρωτεΐνη στα κύτταρα του αίματός τους που ονομάζεται παράγοντας Rh και που τους καθιστά ως "ρέζους θετικό". Το υπόλοιπο 15% που στερείται τον παράγοντα Rh, χαρακτηρίζεται ως "ρέζους αρνητικό".

Εάν η μητέρα είναι Rh αρνητικό και το μωρό ρέζους θετικό, το σώμα της μητέρας θα αντιδράσει στο αίμα του μωρού ως ξένη ουσία. Το σώμα της μητέρας θα δημιουργήσει αντισώματα (πρωτεΐνες) ενάντια στο ρέζους θετικό αίμα του μωρού. Αυτή η ασυμβατότητα είναι πιθανό να προκαλέσει προβλήματα σε δεύτερη ή μεταγενέστερη εγκυμοσύνη, όταν τα αντισώματα Rh μπορεί να διαπεράσουν τον πλακούντα και να επιτεθούν στα ερυθρά αιμοσφαίρια του μωρού, προκαλώντας αιμολυτική αναιμία στο μωρό.

Ευτυχώς, αν αυτή η ασυμβατότητα εντοπιστεί εγκαίρως (όπως γίνεται τη σύγχρονη εποχή), υπάρχει μια προγεννητική θεραπεία (Rh ανοσοσφαιρίνη) που θα αποτρέψει τυχόν προβλήματα πριν καν αρχίσουν. Αυτή η θεραπεία λειτουργεί με την εισαγωγή αντισωμάτων που θα ενωθούν με τα Rh-θετικά ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτό κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας να μην μπορεί να εντοπίσει και άρα στη συνέχεια να μην προσπαθήσει να καταστρέψει το αντιθέτου Rh αίμα του παιδιού.

Όταν έγινε η ανακάλυψη σχετικά με το αίμα του Harrison, εκείνος συμφώνησε να υποβληθεί σε εκτεταμένες δοκιμές και πειράματα, που τελικά οδήγησαν στην ανάπτυξη ενός εμβολίου που ονομάζεται Anti-D.

Μάλιστα ο ίδιος προχώρησε στο να προσφέρει μεγάλες ποσότητες πλάσματος με εθελοντική προσφορά του περίπου 1-2 φορές τον μήνα. Αυτό επέτρεψε στον Harrison να δωρίσει πλάσμα πάνω από 1.000 φορές μέχρι και το 2011. Εκτιμάται ότι ο Harrison έχει βοηθήσει να σωθούν περίπου 2-2,5 εκατομμύρια άνθρωποι μέχρι στιγμής!

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Απίστευτο! Πως ακούγονται τα τριζόνια αν επιβραδύνουμε την ηχογράφηση από το τραγούδι τους; (Ηχητικό)

Ο Συνθέτης Jim Wilson κατέγραψε τον ήχο από τα τριζόνια και στη συνέχεια επιβράδυνε την καταγραφή, αποκαλύπτοντας κάτι καταπληκτικό. 

Τα τριζόνια ακούγεται σαν να τραγουδάνε την πιο αγγελική χορωδία σε τέλεια αρμονία. Αν και ακούγεται σαν ανθρώπινες φωνές, όλα όσα θα ακούσετε στην ηχογράφηση είναι οι ίδιοι οι γρύλοι.

Η καταγραφή περιλαμβάνει δύο κομμάτια που παίζονται ταυτόχρονα: Το πρώτο είναι ο φυσικός ήχος από τα τριζόνια, που παίζεται σε κανονική ταχύτητα, και το δεύτερο είναι η έκδοση με την επιβράδυνση των φωνών από τα τριζόνια. 

"Ανακάλυψα ότι όταν επιβράδυνα αυτή την ηχογράφηση σε διάφορα επίπεδα, αυτό ο απλός γνώριμος ήχος άρχισε να μεταμορφώνονται σε κάτι πολύ μυστικιστικό και πολύπλοκο ........ σχεδόν ανθρώπινο." 

Μπορείτε να αγοράσετε ένα αντίγραφο της εγγραφής, που ονομάζεται Χορωδία του Θεού από γρύλους, εδώ. 

Μετάφραση Αφύπνιση συνείδησης από το  enpundit 

Ανακαλύπτω

Δες ποια πράγματα ΔΕΝ πρόκειται να προσέξει ένας άντρας!

Όπως, θα γνωρίζετε το δυνατό σημείο των ανδρών, σίγουρα δεν είναι η παρατηρητικότητα τους...

Μάλιστα, πράγματα που για εσάς είναι αυτονόητα, γι αυτούς είναι μέχρι και αδιάφορα.. και αυτό συμβαίνει όχι γιατί δεν ενδιαφέρονται για εσάς, απλώς δεν τα προσέχουν..

Μερικά απο αυτά λοιπόν, είναι:

1. Η νέα σας τσάντα. Για τους άντρες υπάρχει το ίδιο σχέδιο. Το μόνο που αλλάζει είναι το χρώμα.

2. Είστε αξύριστες. Δε θα παρατηρήσουν αν ξεχάσατε να ξυριστείτε, εκτός κι αν έχετε αποκτήσει μία γουνίτσα.

3. Τα νέα αρωματικά κεριά που αγοράσατε για το σπίτι. Εσείς λατρεύετε τα κεριά και εκείνος δεν μπορεί να καταλάβει τη διαφορά μεταξύ των μυρωδιών.

4. Δεν φοράτε μακιγιάζ. Εσύ μπορεί να μην το πιστεύεις, αλλά τα αγόρια δεν θα καταλαβαίνουν αν εμφανιστείς χωρίς μακιγιάζ. Ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της ανθρωπότητας.

5. Τα νέα σας παπούτσια. Συνήθως δεν κοιτάνε κάτω από τα γόνατα

6. Ότι έχετε κυτταρίτιδα. Όλες οι γυναίκες είναι σκληρές με την κριτική για το σώμα τους. Οι άντρες, όμως, δεν την βλέπουν και δεν τους νοιάζει. Εκτός κι αν είναι personal trainer!

7. Το νέο σας χτένισμα. Μόνο αν εμφανιστείτε με ξυρισμένο κεφάλι θα το προσέξουν αλλιώς θα σας κοιτάζουν απορημένοι.

8. Τα νέα σας γυαλιά ηλίου. Είστε τόσο χαρούμενες για τη νέα σας αγορά πηγαίνετε  να του τα δείξετε και εκείνος σας λέει: "Μοιάζουν με τα προηγούμενα που είχες. Γιατί πήρες καινούρια;". Τραγικό!

9. Το νέο σας κραγιόν. Για εκείνους υπάρχουν τρία βασικά χρώματα, το κόκκινο, το ροζ και το πορτοκαλί. Για τις υπόλοιπες αποχρώσεις έχουν αχρωματοψία.

10. Ότι κάτι αλλάξατε στην κρεβατοκάμαρά σας. Μετακινήσατε  το φωτιστικό, αλλάξατε μαξιλάρια, βάλατε κεριά. Μάλλον δε θα το προσέξει. Το κάνατε για τον εαυτό σας.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Δες πόσα προβλήματα υγείας προκαλεί το ΑΓΧΟΣ!

Το στρες δεν μας κάνει μόνο να αισθανόμαστε άσχημα συναισθηματικά, αλλά μπορεί και να επιδεινώσει ορισμένες νόσους δήλωσε ο διευθυντής του Stress Management Program, στην κλινική Sansum της Σάντα Μπάρμπαρα.

Έρευνες έχουν υποδείξει πολλά προβλήματα υγείας να συνδέονται με το στρες. Το στρες φαίνεται να επιδεινώνει ή να αυξάνει τον κίνδυνο παθήσεων όπως η παχυσαρκία, η καρδιοπάθεια, η νόσος Alzheimer, ο διαβήτης, η κατάθλιψη, το άσθμα και προβλήματα στο πεπτικό.

Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι καλά προσαρμοσμένος ώστε να αντιμετωπίζει το βραχυπρόθεσμο στρες. Αλλά αν παραμείνει σε ‘’κόκκινο συναγερμό’’ για μεγάλο διάστημα μπορεί να γίνει ευάλωτος σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Έτσι αντιδρούν, σημαντικά συστήματα στις ανησυχίες.

Ωστόσο υπάρχουν και καλά νέα. Αν ακολουθήσετε ορισμένα απλά βήματα για την ανακούφιση του στρες μπορείτε να μειώσετε το στρες και τους κινδύνους για την υγεία.

Ποια είναι ορισμένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα υγείας που συνδέονται με το στρες;

Καρδιοπάθεια: Οι ερευνητές υποπτεύονταν από καιρό ότι ο τύπος Α όσον αφορά την προσωπικότητα, και ο οποίος χαρακτηρίζεται από άγχος, έχει υψηλότερο κίνδυνο αυξημένης αρτηριακής πίεσης και καρδιολογικών προβλημάτων. Η αιτία δεν είναι σαφής. Το στρες θα μπορούσε να έχει άμεση επίδραση στην καρδιά και τα αγγεία. Είναι πιθανό επίσης να συνδέεται με άλλα προβλήματα-αυξημένη πιθανότητα καπνίσματος ή παχυσαρκίας-που έμμεσα αυξάνουν τον κίνδυνο.

Οι γιατροί γνωρίζουν ότι το ξαφνικό συναισθηματικό στρες μπορεί να αποτελέσει εκλυτικό παράγοντα για σοβαρά προβλήματα καρδιάς, όπως καρδιακή προσβολή. Άνθρωποι με χρόνια προβλήματα καρδιάς χρειάζεται να αποφεύγουν όσο μπορούν το έντονο στρες.

Άσθμα: Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι το στρες μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα. Ενδείξεις υποδεικνύουν ότι το χρόνιο στρες ενός γονέα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανίσει άσθμα το παιδί του.

Παχυσαρκία: Το επιπλέον λίπος στην κοιλιά φαίνεται να αποτελεί μεγαλύτερο κίνδυνο για την υγεία σε σχέση με το λίπος στα πόδια ή τους γλουτούς. Δυστυχώς, σε εκείνο το σημείο τείνουν να το αποθηκεύουν άνθρωποι που πάσχουν από στρες. Το στρες προκαλεί υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, και αυτό φαίνεται να αυξάνει το επίπεδο λίπους που αποθηκεύεται στην κοιλιά.

Διαβήτης: Το στρες μπορεί να επιδεινώσει τον διαβήτη με δυο τρόπους. Πιθανόν αυξάνει την πιθανότητα άσχημων συμπεριφορών, όπως ανθυγιεινή διατροφή και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Επίσης, το στρες φαίνεται να αυξάνει άμεσα τα επίπεδο γλυκόζης σε ανθρώπους με διαβήτη 2.

Πονοκέφαλοι:Το στρες θεωρείται ένας από τους πιο συχνούς παράγοντες πρόκλησης πονοκεφάλου-όχι μόνο τύπου τάσης αλλά και ημικρανιών.

Κατάθλιψη και άγχος: Δεν προκαλεί πιθανόν έκπληξη ότι το χρόνιο στρες συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα κατάθλιψης και άγχους. Επισκόπηση πρόσφατων μελετών ανακάλυψε ότι άνθρωποι με στρες λόγω εργασίας-όπως απαιτητική εργασία με μικρή ανταμοιβή-είχαν 80% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης εντός λίγων ετών.

Γαστρεντερολογικά προβλήματα: Το στρες δεν προκαλεί έλκος. Ωστόσο μπορεί να το επιδεινώσει. Είναι επίσης συχνός παράγοντας για νόσους του πεπτικού, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Νόσος Alzheimer: Έρευνα σε ζώα ανακάλυψε ότι το στρες θα μπορούσε να επιδεινώνει τη νόσο Alzheimer, προκαλώντας γρήγορη δημιουργία των βλαβών. Ορισμένοι ερευνητές εικάζουν ότι η μείωση του στρες έχει τη δυνατότητα να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου.

Επιτάχυνση της γήρανσης: Υπάρχουν ενδείξεις ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που γερνάμε. Μια έρευνα συνέκρινε το DNA μητέρων που αντιμετώπιζαν στρες με γυναίκες που δεν εμφάνιζαν άγχος. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι συγκεκριμένη περιοχή των χρωμοσωμάτων εμφάνιζε την επίδραση της επιταχυνόμενης γήρανσης. Το στρες φάνηκε να επιταχύνει τη γήρανση περίπου κατά 9 έως 17 επιπλέον χρόνια.

Πρόωρος θάνατος: Έρευνα που εξέτασε την επίδραση του στρες στην υγεία, μελετώντας ηλικιωμένους που φρόντιζαν τους συζύγους τους, ανακάλυψε ότι είχαν 63% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με συνομήλικους που δεν ήταν φροντιστές.

Το άγχος δεν είναι μόνο αίσθηση. Δεν βρίσκεται μόνο στο κεφάλι μας, δήλωσε ο Winner. Είναι ενσωματωμένη σωματική αντίδραση σε μια απειλή. Όταν αγχωνόμαστε ο οργανισμός αντιδρά. Τα αγγεία συστέλλονται, η αρτηριακή πίεση και ο σφυγμός αυξάνονται. Η αναπνοή γίνεται πιο γρήγορη. Το κυκλοφορικό πλημμυρίζει με ορμόνες, όπως κορτιζόλη και αδρεναλίνη.

Όταν κάποιος έχει χρόνιο στρες, οι σωματικές αλλαγές με τον καιρό μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Πόσο συχνά πρέπει να πλένεστε – Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί;

Για πολλούς η διαδικασία του ντους είναι συνώνυμη της ξεκούρασης και της χαλάρωσης...

Μήπως όμως το παρακάνετε με τα συχνά ντους;

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα συχνά ντους έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα και τα μαλλιά και προτείνουν μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα.

Δείτε γιατί:

Το καθημερινό ντους καταστρέφει το δέρμα

Το λεπτό εξωτερικό στρώμα του δέρματος, αποτελείται από σκληρά και νεκρά κύτταρα που προστατεύουν τα υποκείμενα στρώματα του υγιούς δέρματος. Το πρώτο αυτό στρώμα, συγκρατείται από λιπίδια, γνωστές και ως λιπαρές ενώσεις που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας, έτσι κάθε φορά που κάνετε ντους και ειδικά αν τρίβετε το δέρμα σας με σφουγγάρι και scrub, καταστρέφετε το πρώτο του «επίπεδο».

Τα μαλλιά λαδώνουν περισσότερο

Όσο λιγότερο λούζεστε και αποφεύγετε τα προϊόντα styling κ.α., τόσο πιο υγιή είναι τα μαλλιά. Το συχνό λούσιμο αφαιρεί τα έλαια που απαιτούνται για την προστασία των μαλλιών, ώστε να είναι υγιές και ενυδατωμένο το τριχωτό της κεφαλής.

Το χρώμα των μαλλιών διατηρείται περισσότερο

Τα χημικά που περιέχουν τα προϊόντα περιποίησης των μαλλιών, καταστρέφουν το χρώμα τους. Ειδικότερα, το νερό κάνει το ξανθό θαμπό, καταστρέφει το κόκκινο και οι μελαχρινές χάνουν το πλούσιο χρώμα.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Το… ξανθό γένος που θα σώσει την Ελλάδα!

«Ακόμη τούτη η άνοιξη, ραγιάδες, ραγιάδες, όσο να “ρθει ο Μόσκοβος να φέρει το σεφέρι»…

Επί Τουρκοκρατίας αυτό το δημώδες άσμα απηχούσε τους πόθους των σκλαβωμένων Ελλήνων, ότι οι ομόδοξοι Ρώσοι θα τους βοηθούσαν να κερδίσουν την ελευθερία τους. Και τα χρόνια περνούσαν και οι ραγιάδες περίμεναν αλλά το «ξανθό γένος από τον Βορρά» δεν ερχόταν.

Και όταν κάποτε το έπραξε ήταν για να εξυπηρετήσει αποκλειστικά και μόνο τα δικά του συμφέροντα. Ορλωφικά.

Οι Ρώσοι αντί να δώσουν όπλα, μοίραζαν στολές στους Έλληνες

Το 1770 η φιλόδοξη τσαρίνα Αικατερίνη Β΄ αποφάσισε να ξεσηκώσει τους σκλαβωμένους Έλληνες. Σκοπός της ήταν οι επαναστάτες να προκαλέσουν αντιπερισπασμό στους Τούρκους ώστε τα ρωσικά στρατεύματα να καταλάβουν βόρειες επαρχίες της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας. Στα τέλη του Φεβρουαρίου του ίδιου χρόνου έφθασαν στο λιμάνι της Κορώνης τα πρώτα ρωσικά πλοία με επικεφαλής τον Θεόδωρο Ορλώφ. Η ρωσική δύναμη όμως (4.000 άνδρες) ήταν ανεπαρκέστατη για την επίτευξη του σκοπού.

Οι επαναστάτες, όταν είδαν να ξεφορτώνονται τέσσερα κιβώτια με οπλισμό για ολόκληρη την Πελοπόννησο, γελούσαν για να μη κλάψουν. Εν τω μεταξύ, οι Ρώσοι μοίραζαν στους αγράμματους Έλληνες εθελοντές μεταφράσεις του στρατιωτικού ρωσικού κανονισμού! Και για να είναι πιο σίγουρος για το θαύμα, έντυσε τους Έλληνες με ρωσικές στολές. Θαύματα όμως δεν γίνονται και οι Τούρκοι συνέτριψαν τους «μεταμφιεσμένους». Οι Ρώσοι έφυγαν εγκαταλείποντας την Πελοπόννησο στο έλεος των Τούρκων.

Τα στίφη των Αλβανών που έστειλαν οι τελευταίοι για την κατάπνιξη του κινήματος αιματοκύλισαν την Πελοπόννησο επί 10 χρόνια! Το 1785 άρχισαν εκ νέου πολεμικές προπαρασκευές της Μεγάλης Αικατερίνης κατά της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας. Όπως και επί Ορλώφ, εστάλησαν σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας πράκτορες της ρωσικής κυβέρνησης για να εξεγείρουν τους Έλληνες.

Οι κλεφταρματολοί και οι πρόκριτοι όμως, έχοντας πικρή πείρα από το Ορλωφικό Κίνημα, που τόσο ακριβά πλήρωσε τις συνέπειές του η Πελοπόννησος. Αφού δεν είχαν τις εγγυήσεις για την αποστολή πολυάριθμων ρωσικών στρατευμάτων για να την ενισχύσουν, έμειναν ασυγκίνητοι στις εκκλήσεις της τσαρίνας.

Οι Ρώσοι συμμαχούν με τους Τούρκους στα Επτάνησα

Τον Οκτώβριο του 1798 ο ενωμένος ρωσοτουρκικός στόλος κατέλαβε τα Επτάνησα εκδιώκοντας τους Γάλλους του Ναπολέοντα. Τότε η τουρκική διοίκηση του Μοριά βρήκε ευκαιρία και ξεκίνησε τρομερό διωγμό κατά των αρματολών. Το μεγαλύτερο μέρος των τελευταίων εξοντώθηκε μην έχοντας πλέον πρόσφορο το καταφύγιο των Επτανήσων.

Ο τσάρος καταδικάζει την Ελληνική επανάσταση

Τον Φεβρουάριο του 1821 ο Αλέξανδρος Υψηλάντης κήρυξε την Επανάσταση στις Παραδουνάβιες ηγεμονίες με το σύνθημα «κινηθήτε ω φίλοι και θέλετε ειδεί μια κραταιά δύναμη να υπερασπιστεί τα δίκαιά μας», υπονοώντας τη Ρωσία. Παρά τις προσδοκίες όμως του Υψηλάντη, ο τσάρος Αλέξανδρος καταδίκασε το κίνημα και έδωσε άδεια στα τουρκικά στρατεύματα να εισέλθουν στις Ηγεμονίες και να καταπνίξουν την Επανάσταση.

Η ναυμαχία στο Ναυαρίνο στο πλευρό των αγγλογάλλων

Η κατάσταση αλλάζει τον Οκτώβριο του 1827 όταν οι Ρώσοι πρωτοστατούν στην ναυμαχία του Ναυαρίνου, όπου ο ενωμένος αγγλογαλλορωσικός στόλος συντρίβει τον τουρκοαιγυπτιακό. Φυσικά, ο τότε τσάρος Νικόλαος Α’ δεν βοηθά τους επαναστάτες εξαιτίας του «ομόδοξου», ούτε για να εκπληρώσει την προφητεία.

Πολύ απλά, θέλει να διαλύσει τον στόλο της Οθωμανικής αυτοκρατορίας πριν από έναν ακόμη Ρωσοτουρκικό πόλεμο. Φυσικά, τα πρώτα μετεπαναστατικά χρόνια η Ρωσία θα ασκήσει, μέσω του ρωσικού κόμματος, το μερίδιο της εξουσίας και επιρροής που της αναλογεί ως μια από τις προστάτιδες Δυνάμεις του νεοσύστατου ελληνικού κρατιδίου.

Το 1853 η Ρωσία εμπλέκεται σε πόλεμο στην Κριμαία εναντίον της Οθωμανικής αυτοκρατορίας, της Γαλλίας και της Αγγλίας. Πράκτορές της υποδαυλίζουν τους πόθους των σκλαβωμένων Θεσσαλών, Μακεδόνων και Ηπειρωτών για επανάσταση και ένωση με τη μητέρα Ελλάδα. Ως αποτέλεσμα, οι Αγγλογάλλοι επιβάλλουν ναυτικό αποκλεισμό στην Ελλάδα και οι εξεγέρσεις σβήνουν.

Βομβαρδίζουν τους Κρήτες επαναστάτες

Το 1905 οι κάτοικοι της αυτόνομης Κρήτης εξεγείρονται κατά του ύπατου αρμοστή του νησιού πρίγκιπα Γεωργίου δυσαρεστημένοι από τους κακούς του χειρισμούς στο θέμα της ένωσης με την Ελλάδα. Και ενώ η Γαλλία και η Αγγλία τηρούν μια στάση αναμονής, η Ρωσία στέλνει ένα πολεμικό της πλοίο το οποίο βομβαρδίζει τις θέσεις των επαναστατών.

Οι Ρώσοι στο πλευρό του Κεμάλ στην Μικρασία

Φυσικά η κατάσταση δεν άλλαξε ούτε όταν η Ρωσία, μετά την Οκτωβριανή Επανάσταση και τον Εμφύλιο, μετασχηματίστηκε σε Σοβιετική Ένωση. Κατά τη διάρκεια της Μικρασιατικής Εκστρατείας οι Σοβιετικοί ενίσχυσαν με κάθε στρατιωτικό και διπλωματικό μέσο τον Κεμάλ στον αγώνα του εναντίον του Ελληνικού Στρατού. Άλλωστε ο Βενιζέλος είχε στείλει στρατεύματα εναντίον τους, στην Ουκρανική εκστρατεία και ήταν αντικομμουνιστής.

Οι ενέργειές των Ρώσων, συνέβαλαν τα μέγιστα στην ήττα των Ελλήνων, τον ξεριζωμό των Ιώνων από την πατρώα γη και έθεσαν παράλληλα και ταφόπλακα στις προσπάθειες των Ποντίων για αυτονόμηση από την Οθωμανική αυτοκρατορία.

Οι διώξεις των Ποντίων από τον Στάλιν Την δεκαετία του 30΄ ο Στάλιν εφάρμοσε μια εκτεταμένη πολιτική διώξεων «επικίνδυνων» εθνικών μειονοτήτων που διαβιούσαν σε σοβιετικό έδαφος. Ως αποτέλεσμα, χιλιάδες Πόντιοι εξοντώθηκαν με την ανυπόστατη κατηγορία «εχθροί του λαού».

Φυσικά οι Σοβιετικοί έμειναν ασυγκίνητοι όταν τον Απρίλιο του 1941 οι Γερμανοί επιτέθηκαν στην Ελλάδα. Πώς θα μπορούσαν άλλωστε να πράξουν διαφορετικά όταν το γερμανοσοβιετικό σύμφωνο Ρίμπετροπ-Μολότωφ ήταν σε ισχύ; Μόνο όταν ο Χίτλερ έστρεψε τα πυρά του εναντίον τους αποθέωσαν την ελληνική αντίσταση κατά των «ναζιστών εισβολέων».

Το φθινόπωρο του 1944 ο Κόκκινος Στρατός φθάνει στα ελληνοβουλγαρικά σύνορα. Δεν τα περνά όμως προκειμένου να συγκρουστεί με τους υποχωρούντες Γερμανούς. Ο Στάλιν έχει συμφωνήσει με τον Τσώρτσιλ ότι η Ελλάδα θα παραμείνει υπό βρετανική επιρροή. Κατά συνέπεια οι Σοβιετικοί θα τηρήσουν αυστηρή ουδετερότητα και δεν θα ενισχύσουν την προσπάθεια του ΕΛΑΣ να καταλάβει την εξουσία τον ματωμένο Δεκέμβριο του 1944.

Κατά τη διάρκεια του Ελληνικού εμφυλίου ούτε οι κομμουνιστές αντάρτες, ούτε οι αντίπαλοί τους θα μπορούσαν να είναι ευχαριστημένοι με τη σοβιετική στάση. Οι πρώτοι γιατί δεν έλαβαν άμεση βοήθεια από τους ομοϊδεάτες τους. Οι δεύτεροι γιατί η «σύμμαχος Σοβιετική Ένωση» προσέφερε έμμεση βοήθεια στους αντάρτες εφόσον επέτρεπαν την υποστήριξη των τελευταίων από όμορες χώρες (Βουλγαρία, Αλβανία, Γιουγκοσλαβία). 

Παράλληλα βέβαια, προσέφεραν κάθε δυνατή βοήθεια στην Αλβανία προκειμένου να μην ανακινηθεί από την Ελλάδα το Βορειοηπειρωτικό Ζήτημα. Φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι καθ’ όλη τη διάρκεια του 20ου αιώνα είτε ως Σοβιετική Ένωση είτε ως Ρωσία στήριξε κατά καιρούς τις βλέψεις Γιουγκοσλάβων, Βουλγάρων και Ρουμάνων εθνικιστών κατά της Ελλάδας όσον αφορά στο Μακεδονικό και το Κουτσοβλαχικό ζήτημα. 

Τι διδάσκουν τα παραπάνω; Ότι στην διπλωματία και τη γεωπολιτική δεν υπάρχουν αιώνιες φιλίες και αδελφά έθνη. Υπάρχουν μόνο συγκλίνοντα και αποκλίνοντα συμφέροντα. Άρα οι «κοινοί αγώνες Ελλάδας και Ρωσίας» πολύ απλά δεν υφίστανται. 

Νίκος Γιαννόπουλος Ιστορικός... 

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Πόσο κοστίζει η ολονύχτια φόρτιση του smartphone σας;

Τα smartphones είναι πλέον η προέκταση των χεριών μας και οι συσκευές που χρησιμοποιούμε συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επόμενο είναι λοιπόν, να χρειάζονται συχνά φόρτιση και εμείς να τα αφήνουμε σχεδόν όλη τη νύχτα στην πρίζα, ώστε να γεμίσει η μπαταρία τους, για την επόμενη ημέρα.

Πόσα όμως μας στοιχίζει μια ολονύχτια φόρτιση του κινητού;

Όπως δηλώνει ο καθηγητής David MacKay, του Πανεπιστημίου του Cambridge, η ενέργεια που καταναλώνουν οι συσκευές μας όσες ώρες και να μείνουν συνδεδεμένες στους φορτιστές τους είναι μηδαμινή και έτσι δν χρειάζεται καν να σκεφτόμαστε την περίπτωση της οικονομίας.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης του εργαστηρίου Lawrence Berkeley National Laboratory, που έγινε το 2012, υπολογίστηκε ότι το κόστος για τη φόρτιση ενός smartphone ετησίως ανέρχεται μόλις στα 5 ευρώ κι αυτό γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας ο φορτιστής καίει μόλις 2,24 Watt, ενώ όταν απλώς βρίσκεται στην πρίζα, καταναλώνει μόλις 0,26 Watt.

Από την άλλη όμως, αν θέλουμε να προστατέψουμε την μπαταρία του κινητού μας και να αυξήσουμε το όριο ζωής της, πρέπει να λάβουμε υπόψη μας τις συμβουλές των ειδικών, που μας λένε να προτιμούμε να φορτίζουμε τα κινητά μας μεταξύ του 40% και του 80%, καθώς μια μπαταρία που προσεγγίζει το 100% της πληρότητάς της για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει αποδειχτεί ότι μπορεί να χαλάσει πιο γρήγορα.

Τέλος, για όσους από εμάς αγχωνόμαστε κάθε φορά που έχουμε ξεχάσει τα κινητά μας να φορτίζουν για ατελείωτες ώρες, δεν υπάρχει λόγος να πανικοβαλλόμαστε νομίζοντας πως θα υπερφορτώσουν και θα καούν, καθώς οι σύγχρονες μπαταρίες διαθέτουν δικό τους σύστημα προστασίας, όπως αντίστοιχα και οι φορτιστές.

Το πρόβλημα αποτελούν οι φτηνοί φορτιστές και οι απομιμήσεις, γι” αυτό θα πρέπει πάντα να έχουμε τον νου μας, καθώς τα περισσότερα περιστατικά ατυχημάτων οφείλονται σε αυτά τα κακής ποιότητας προϊόντα.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Δείτε με ένα κλικ τον Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας σας!

Στο εξής όλοι οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ έχουν τη δυνατότητα να ενημερώνονται ηλεκτρονικά, με μερικά μόνο κλικ, από τον υπολογιστή τους, σχετικά με όλες τις υπηρεσίες υγείας που έχουν λάβει και θα συνεχίσουν να λαμβάνουν από τις Υπηρεσίες και τους συμβεβλημένους παρόχους του.

Συγκεκριμένα,  στον προσωπικό σας Φάκελο Ασφάλισης Υγείας μπορείτε να βρείτε:

- Στοιχεία για το σύνολο των νοσηλειών

- Των υπηρεσιών υγείας

- Τον παροχών

- Των υλικών

- Των νόσων και διαγνώσεων που υπάρχουν καταγεγραμμένες στο μηχανογραφικό σύστημα

Το μόνο που έχετε να κάνετε για να αποκτήσετε πρόσβαση είναι να πραγματοποιήσει Εγγραφή με τα στοιχεία της Αστυνομικής Ταυτότητας ή του Διαβατηρίου στην υπηρεσία πιστοποίησης στοιχείων ασφάλισης πατώντας εδώ και στη συνέχεια επιλέξτε “Εγγραφή Χρήστη”.

Με τον μοναδικό κωδικό που θα σας δοθεί μπορείτε να κάνετε ενεργοποίηση της Υπηρεσίας σε οποιοδήποτε γιατρό εγγεγραμμένο στον ΕΟΠΥΥ, με την Ταυτότητα και το αποδεικτικό εγγραφής που τυπώσατε.

Αφού ολοκληρώσετε την εγγραφή μπορείτε να έχετε πρόσβαση στον Ηλεκτρονικό σας Φάκελο πατώντας εδώ.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Online τεστ δυσλεξίας για ενήλικες

Τα στατιστικά δείχνουν ότι περίπου ένας στους δέκα ενήλικες έχει δυσλεξία, με αρκετά από τα άτομα αυτά να μην έχουν λάβει επίσημη διάγνωση.

Για όσους δεν έχουν περάσει ποτέ από διαδικασία αξιολόγησης, η δυσλεξία παραμένει «κρυφή αναπηρία» και μπορεί να οδηγήσει στη δυσκολία εύρεσης εργασίας, την ανεπιτυχή ακαδημαϊκή πορεία ή τη μειωμένη αυτοπεποίθηση.

Όπως σημειώνει και η Διεθνής Εταιρεία για τη Δυσλεξία (IDA), η δυσλεξία είναι μια διαταραχή της ανάγνωσης και σε καμία περίπτωση δεν υποδεικνύει ότι το άτομο έχει χαμηλή νοημοσύνη.

Η Εταιρία προτείνει το παρακάτω εργαλείο αυτο-αξιολόγησης, το οποίο βοηθά να διαπιστώσετε εάν αντιμετωπίζετε μικρότερη ή μεγαλύτερη δυσκολία στην ανάγνωση.

Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις με ένα ΝΑΙ ή ένα ΟΧΙ.

1. Διαβάζετε με αργό ρυθμό;

2. Αντιμετωπίσατε δυσκολία να μάθετε να διαβάζετε όταν πηγαίνατε σχολείο;

3. Χρειάζεται συχνά να διαβάσετε κάτι δύο ή τρεις φορές για να το καταλάβετε;

4. Νιώθετε άβολα να διαβάζετε φωναχτά;

5. Παραλείπετε, αντιμεταθέτετε ή προσθέτετε γράμματα όταν διαβάζετε ή γράφετε;

6. Κάνετε πολλά ορθογραφικά λάθη όταν γράφετε, ακόμη κι αν κάνετε ορθογραφικό έλεγχο σε ένα κείμενο;

7. Δυσκολεύεστε να διαβάσετε ασυνήθιστες πολυσύλλαβες λέξεις;

8. Προτιμάτε να διαβάζετε περιοδικά ή σύντομα άρθρα αντί για μυθιστορήματα;

9. Αντιμετωπίσατε δυσκολία στην εκμάθηση ξένης γλώσσας όταν πηγαίνατε σχολείο;

10. Αποφεύγετε να κάνετε εργασίες ή να επιλέγετε δραστηριότητες που προϋποθέτουν πολύ διάβασμα;

Για κάθε ΝΑΙ, παίρνετε ένα βαθμό. Εάν συγκεντρώσατε 7 ή περισσότερους βαθμούς, πιθανώς να έχετε δυσλεξία, οπότε θα πρέπει να αναζητήσετε τη συμβουλή ειδικού για περαιτέρω αξιολόγηση και υποστήριξη.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω