Η ίδια επέλεξε να φτιάξει κάτι απλό και σύντομο, το οποίο περιλαμβάνει τις θρεπτικές αξίες που χρειάζονται οι αστροναύτες χωρίς να χρησιμοποιήσει περίπλοκα υλικά, αλλά και… τραπέζι.
Όπως θα δείτε στο βίντεο, πρώτα βγάζει από τα ειδικά φακελάκια μια τορτίγια. Στην συνέχεια, ανοίγει ένα δεύτερο φακελάκι και αλείφει μ” ένα κουτάλι την κρέμα πράσου.
Να σημειωθεί ότι λόγω των συνθηκών μπορεί να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα, χωρίς να ανησυχεί καθόλου, καθώς μπορεί να αφήσει τα υλικά να αιωρούνται και μετά από λίγο να τα πιάνει.
Συνεχίζοντας, προσθέτει κινόα καθώς και λιαστές ντομάτες, ενώ για το τέλος βάζει κομμάτια σκουμπρί. Μετά από ένα τύλιγμα, η λαχταριστική τορτίγια είναι κιόλας έτοιμη.
Η συζήτηση συνεχίζεται
Η άποψή σας έχει αξία
Μοιραστείτε τη γνώμη σας για το άρθρο και συμβάλετε σε έναν χρήσιμο, τεκμηριωμένο και πολιτισμένο διάλογο.
- Σεβασμός στους συνομιλητές
- Σχόλια σχετικά με το θέμα
- Χωρίς προσβολές ή προσωπικά δεδομένα
Γράψτε το σχόλιό σας
Τα σχόλια εκφράζουν τους συντάκτες τους και μπορεί να ελέγχονται σύμφωνα με τους κανόνες συμμετοχής.
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου