BREAKING NEWS
latest

ΕΠΙΒΙΩΣΗ

ΕΠΙΒΙΩΣΗ

Προσοχή: Απο Δευτέρα πρόστιμα έως και 30.000€ με on line ελέγχους


Πρόστιμα έως 30.000 ευρώ και αφαίρεση άδειας οδήγησης για 3 χρόνια προβλέπει η νέα νομοθετική ρύθμιση. Δείτε αναλυτικά για ποιους ισχύει ήδη…

Ειδικότερα στο άρθρο 14 της τροπολογίας επισημαίνεται ότι για την ακινησία στα οχήματα τα πρόστιμα για τους παραβάτες οδηγούς, που δήλωσαν on line ακινησία (κρατάνε τις πινακίδες σπίτι) αλλά θα συλληφθούν να κυκλοφορούν το όχημα,  ξεκινούν από τις 10.000 ευρώ με επιπλέον καταβολή των ποσού ίσου με το διπλάσιο των ετήσιων Τελών Κυκλοφορίας ενώ σε περίπτωση υποτροπής τότε το πρόστιμο τριπλασιάζεται και κυμαίνεται σε 30.000 ευρώ και αφαίρεση της άδειας οδήγησης του ιδιοκτήτη ή κατόχου του οχήματος για 3 χρόνια!

Προσοχή:

Οι ιδιοκτήτες που πραγματοποίησαν ακινησία, πρέπει να αφαιρέσουν από το όχημα τις πινακίδες κυκλοφορίας και να το έχουν σταθμευμένο μόνιμα (σε πάρκινγκ και όχι στον δρόμο) στην ακριβή τοποθεσία που έχουν δηλώσει. Σε περίπτωση που το όχημα βρεθεί παρκαρισμένο σε διαφορετική τοποθεσία τότε επιβάλλονται τα παραπάνω πρόστιμα!

Τέλος δημιουργείται μια ηλεκτρονική βάση δεδομένων για όλα τα οχήματα ώστε η ΑΑΔΕ να μπορεί να διαπιστώσει ποια κινούνται χωρίς να έχουν πληρώσει Τέλη Κυκλοφορίας ή είναι ανασφάλιστα ή δεν έχουν περάσει από ΚΤΕΟ ώστε να μπορέσει επιτέλους να πραγματοποιήσει μια αξιόπιστη διασταύρωση στοιχείων και να επιβληθούν τα πρόστιμα που ορίζει η νομοθεσία στους παραβάτες ιδιοκτήτες οχημάτων.

Στον έλεγχο των οχημάτων που θα διαπιστώνεται αν ο ιδιοκτήτες τους έχουν δηλώσει ηλεκτρονικά την κατάθεση των πινακίδων κυκλοφορίας τους θα συμμετέχουν όλες οι δυνάμεις της ΕΛΑΣ και όχι μόνο η Τροχαία δηλαδή το πρόστιμο θα μπορούν να το βεβαιώσουν και τα στελέχη της ομάδας ΔΙΑΣ και όλες οι υπόλοιπες ομάδες καθώς μέσω των ηλεκτρονικών μέσων που έχουν στη διάθεσή τους θα μπορούν επί τόπου να ελέγχουν αν κάποιο όχημα έχει κατατεθειμένες πινακίδες κυκλοφορίας ή όχι.

Τα υπέρογκα πρόστιμα φαίνεται ότι θεσπίστηκαν από το υπουργείο Οικονομικών ώστε να περιορίσουν στο ελάχιστο την κίνηση των οχημάτων που έχουν δηλωθεί σε προσωρινή ακινησία αλλά οι ιδιοκτήτες τους δυστυχώς τα κινούν παράνομα.

 

Γιατί η Τουρκία έκανε έξαλλο τον Πούτιν


Έκρυθμη είναι η κατάσταση στα σύνορα Ρωσίας – Ουκρανίας, όπου τα τύμπανα πολέμου ηχούν ολοένα και πιο δυνατά, επτά χρόνια μετά τη στρατιωτική σύρραξη στη νοτιοανατολική Ουκρανία, η οποία οδήγησε στην προσάρτηση της Κριμαίας από τη Μόσχα. 

Μέσα σε αυτό το πολεμικό σκηνικό, ρόλο στις εξελίξεις φαίνεται ότι αναλαμβάνει και η Τουρκία, η οποία -παρότι στενός σύμμαχος της Μόσχας- πουλάει επιθετικού τύπου μη επανδρωμένα αεροσκάφη στην κυβέρνηση του Κιέβου. 

Ο λόγος για τα Bayraktar TB2, τα οποία χρησιμοποιήθηκαν προσφάτως για να πλήξουν θέσεις των ρωσόφιλων αυτονομιστών στην περιοχή Ντονμπάς στην ανατολική Ουκρανία. Μάλιστα, ο μεγάλος αριθμός των συγκεκριμένων drones καθιστά την Άγκυρα μία από τους βασικούς υποστηρικτές (και προμηθευτές) του Κιέβου. 

Κι αυτό, όπως προαναφέραμε, κόντρα στη συμμαχία με τη Ρωσία, η οποία βέβαια έχει διαρραγεί και με αφορμή τις εξελίξεις στη βόρεια Συρία. 

Η εταιρεία Baykar, κατασκευαστής όπλων με έδρα την Κωνσταντινούπολη, έχει πουλήσει δεκάδες drones στην Ουκρανία από το 2019, ενώ σε εξέλιξη βρίσκονται παραγγελίες για τουλάχιστον 24 ακόμη drones.  

Οι αμυντικές συμφωνίες Τουρκίας – Ουκρανίας επέρχονται σε μια εξαιρετικά κρίσιμη περίοδο για την ειρήνη στην ανατολική Ευρώπη, καθώς ολοένα και περισσότεροι αναλυτές προβλέπουν μια πιθανή εισβολή της Ρωσίας στη γειτονική Ουκρανία. 

Το Κρεμλίνο, πάντως, αρνείται ότι ετοιμάζεται για ένα τέτοιο ενδεχόμενο, ενώ καταγγέλλει ότι το Κίεβο είναι αυτό που επίκειται να επιτεθεί στους αυτονομιστές στα ανατολικά της χώρας.   

Οι πωλήσεις των τουρκικών drones, όπως είναι εύλογο, έχουν προκαλέσει οργή στη Μόσχα, επιδεινώνοντας τις σχέσεις του Τούρκου προέδρου, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, με τον Ρώσο ομόλογό του, Βλαντιμίρ Πούτιν.  

Το Κρεμλίνο, ενδεικτικά, χαρακτήρισε ως «προκλητική» την προμήθεια των επιθετικών drones, με τον υπουργό Εξωτερικών, Σεργκέι Λαβρόφ, να προειδοποιεί την Άγκυρα. 

Η Ουκρανία, από την πλευρά της, θεωρεί ζωτικής σημασίας τα τουρκικά drones και τη συνεργασία με την Άγκυρα. Δεν είναι τυχαίο ότι οι πρόεδροι των δύο χωρών έχουν συναντηθεί κατ΄ιδίαν πέντε φορές από το 2019 έως σήμερα. 

Την ίδια ώρα, ακόμη περισσότερες αμυντικές και στρατιωτικές συμφωνίες βρίσκονται στα σκαριά, συμπεριλαμβανομένης της συμπαραγωγής πυραύλων διαστημικής εκτόξευσης.  

Σύμφωνα με τους αναλυτές, πάντως, οι κινήσεις του Ερντογάν, όσο κι αν προκαλούν εκνευρισμό στη Μόσχα, δεν είναι δυνατό να «γκρεμίσουν» την πολύπλευρη συνεργασία Ρωσίας – Τουρκίας.  

«Τα drones δεν είναι ένα όπλο, το οποίο μπορεί να ανησυχήσει τον ρωσικό στρατό και είναι απίθανο να αναγκάσουν τον Πούτιν να διακόψει μια στρατηγικά επωφελής σχέση με την Άγκυρα» εξηγεί ο Ντμίτρι Τρένιν, διευθυντής του Carnegie Endowment for International Peace. 

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα Bayraktar TB2 θεωρούνται αρκετά μεγάλα και δυσκίνητα, ενώ μπορούν να εντοπιστούν εύκολα από τα ραντάρ της Ρωσίας, κάτι τα οποία επί της ουσίας τα καθιστά εύκολο στόχο των αντιαεροπορικών συστημάτων της Μόσχας. 

moneyreview.gr με πληροφορίες από Bloomberg


Δώδεκα περίεργα πράγματα που σίγουρα δεν ξέρετε για τα… μαλλιά σας


Αν νομίζετε ότι γνωρίζετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα μαλλιά σας, ξανασκεφτείτε το.

Μπορεί πράγματι να ξέρετε τα τελευταία hair trends ή αν θέλετε επιτέλους να τολμήσετε εκείνες τις ανταύγειες που σκεφτόσασταν, αλλά υπάρχουν πολλά περίεργα πράγματα που συμβαίνουν εκεί πάνω και τα οποία αγνοούμε.

Τα παρακάτω 12 περίεργα facts μπορεί να σας εκπλήξουν ή έστω να σας κάνουν να αναθεωρήσετε το πόσα γνωρίζετε για τα μαλλιά σας.

  • Τα μαλλιά αποτελούνται κυρίως από κερατίνη, από την ίδια πρωτεΐνη που αποτελούνται τα κέρατα, οι οπλές, τα νύχια, τα φτερά και τα ράμφη των ζώων.
  • Όταν είναι βρεγμένη, μια υγιής τρίχα μπορεί να επεκταθεί κατά 30% από το αρχικό της μήκος.
  • Όλα τα μαλλιά είναι «νεκρά», με εξαίρεση εκείνα που είναι ακόμη μέσα στην επιδερμίδα του τριχωτού της κεφαλής σας.
  • Μια τρίχα έχει διάρκεια ζωής περίπου πέντε χρόνια.
  • Το φύλο σας δεν μπορεί να αναγνωριστεί από τα μαλλιά σας, καθώς τα μαλλιά των ανδρών και των γυναικών είναι πανομοιότυπα στη δομή.
  • Στην πραγματικότητα, η ιστορία της Ραπουνζέλ δεν είναι και τόσο εξωφρενική, αφού κάθε τρίχα μαλλιού μπορεί να σηκώσει 100 γραμμάρια. Αν πολλαπλασιάσετε το νούμερο με τις τρίχες της κεφαλής σας, μπορείτε να αντέξετε το βάρος δύο…ελεφάντων!
  • Το πολύ σκούρο καστανό είναι το πιο κοινό χρώμα μαλλιών. Το κόκκινο είναι το πιο σπάνιο και υπάρχει μόνο στο 1% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού, με τα ξανθά μαλλιά να βρίσκονται στο 2%.
  • Μόλις αφαιρεθεί μια τρίχα από το θύλακά της, μια νέα αρχίζει να μεγαλώνει.
  • Οι τρίχες μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε στο ανθρώπινο σώμα με εξαίρεση τις παλάμες των χεριών, τα πέλματα των ποδιών, τα βλέφαρα, τα χείλη και τους βλεννογόνους.
  • Η ανατριχίλα από το κρύο ή τον φόβο είναι το αποτέλεσμα της συστολής των τριχοθυλακίων, με αποτέλεσμα να μαζεύονται οι τρίχες και το περιβάλλον δέρμα.
  • Ο επιστημονικός όρος για την ψαλίδα είναι «τριχοπτίλωση».
  • Τα μαλλιά λειτουργούν ως στρώμα θερμομονωτικής προστασίας για τα κεφάλια μας, τα οποία στερούνται τη μόνωση που παρέχει το λίπος στο υπόλοιπο σώμα μας.

 

Επεισοδιακή καταδίωξη με πυροβολισμό και πέντε συλλήψεις στο Μενίδι


Πέντε άτομα συνελήφθησαν μετά την επεισοδιακή καταδίωξη, κατά την οποία υπήρξε και ένας πυροβολισμός από πλευράς αστυνομικού, μετά το μεσημέρι στο Μενίδι.

Σύμφωνα με την Αστυνομία, όλα ξεκίνησαν λίγο πριν τις 15.00, από την οδό Λιοσίων στο Μενίδι, όταν οι αστυνομικοί της ομάδας ΔΙΑΣ, δηλαδή τέσσερις αστυνομικοί με δύο μοτοσικλέτες, έκαναν σήμα σε ένα ΙΧ όπου επέβαιναν τρεις Ρομά, να σταματήσει για να το ελέγξουν.

Ο οδηγός όμως ανέπτυξε ταχύτητα για να διαφύγει, με αποτέλεσμα να αρχίσει καταδίωξη.

Σε κάποιο σημείο, σύμφωνα με όσα αναφέρουν οι αστυνομικοί, το αυτοκίνητο άρχισε να κάνει μανούβρες για να ξεφύγει και κινήθηκε προς τις μοτοσικλέτες. Την στιγμή εκείνη, ένας από τους αστυνομικούς, όπως λέει ο ίδιος, πυροβόλησε μια φορά για εκφοβισμό, προς την πλευρά μιας ρεματιάς, για να μην υπάρξει τραυματισμός ή εξοστρακισμός της σφαίρας.

Οι Ρομά όμως δεν πτοήθηκαν, ολοκλήρωσαν την στροφή με το αυτοκίνητο και η καταδίωξη συνεχίστηκε, με την συνδρομή και δεύτερης ομάδας ΔΙΑΣ που έφτασε εκεί.

Τελικά το αυτοκίνητο ακινητοποιήθηκε σε μια αποθήκη στο Καματερό και οι τρεις επιβάτες συνελήφθησαν.

Όλη την ώρα της καταδίωξης όμως, ένα δεύτερο αυτοκίνητο τύπου βαν, με δύο ακόμα Ρομά, ακολουθούσε τους αστυνομικούς και όταν εγκλώβισαν το ΙΧ, επιχείρησαν να εμποδίσουν την σύλληψη των τριών συντρόφων τους. Συνελήφθησαν και αυτοί όμως, με την βοήθεια και του πληρώματος περιπολικού που είχε προστεθεί στην αστυνομική δύναμη.

Και οι πέντε οδηγήθηκαν στην υποδιεύθυνση Ασφάλειας Δυτικής Αττικής, όπου διενεργείται προανάκριση για την υπόθεση. 



Θεμιστοκλέους: Στους τρεις μήνες από τη δεύτερη δόση η αναμνηστική, ανακοίνωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους


Το μέτρο ισχύει για τους πολίτες από 18 ετών και άνω - Ανοίγει σταδιακά από τα μεσάνυχτα η πλατφόρμα για ραντεβού και ως τα ξημερώματα θα έχουν αναρτηθεί οι ΑΜΚΑ όλων των δικαιούχων - Προτεραιότητα για τα ραντεβού πρώτης δόσης

Το άνοιγμα της πλατφόρμας για την τρίτη δόση στους τρεις μήνες μετά τον πλήρη εμβολιασμό ανακοίνωσε κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου ο γενικός γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους.

Ο κ. Θεμιστοκλέους αναφέρθηκε στη γνωμοδότηση της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών, που επανεξέτασε τις συστάσεις μετά την εμφάνιση της μετάλλαξης Όμικρον και τον εντοπισμό κρούσματος στην Ελλάδα. Όπως ανακοίνωσε, η αναμνηστική δόση θα δίνεται 3 μήνες μετά την ολοκλήρωση του εμβολιασμού με δύο δόσεις για όλους όσοι είναι 18 ετών και άνω. Στους τρεις μήνες μετά τη διάγνωση θα χορηγείται η τρίτη δόση και σε περίπτωση νόσησης, ενώ παραμένει το διάστημα για όσους έχουν κάνει το εμβόλιο Johnson & Johnson.

Η πλατφόρμα θα ανοίξει σταδιακά από σήμερα τα μεσάνυχτα και σταδιακά στη διάρκεια της νύχτας θα μπαίνουν στην πλατφόρμα τα ΑΜΚΑ των δικαιούχων. Μέχρι τα ξημερώματα αναμένεται να έχει ανοίξει για όλους, ενώ υπάρχουν διαθέσιμα ραντεβού ήδη από την Κυριακή. Ο σχεδιασμός είναι να κάνουν την αναμνηστική δόση μέχρι τα τέλη Ιανουαρίου όλοι όσοι έχουν ολοκληρώσει τον εμβολιασμό τους μέχρι τα τέλη Αυγούστου ή τις αρχές Σεπτεμβρίου.

Ερωτηθείς από δημοσιογράφους, ο κ. Θεμιστοκλέους επισήμανε ότι η απόφαση της επιτροπής στηρίχθηκε σε εγχώρια και διεθνή επιστημονικά δεδομένα, ενώ παρέπεμψε και σε άλλες χώρες, όπως η Αγγλία, που έχουν μειώσει το χρονικό διάστημα μεταξύ δεύτερης και τρίτης δόσης.

Προτεραιότητα η πρώτη δόση

Η πλατφόρμα για τους δικαιούχους θα ανοίξει σήμερα το βράδυ έως αύριο το πρωί, ώστε όλοι οι δικαιούχοι μέχρι αύριο να μπορούν να μπουν. Οι δικαιούχοι αγγίζουν τα 2 εκατομμύρια.

Για τα ραντεβού, ο κ. Θεμιστοκλέους σημείωσε ότι η πρώτη δόση θα έχει πάντα προτεραιότητα έναντι της αναμνηστικής δόσης, για να μην υπάρχει καθυστέρηση πέραν των 3-4 ημερών. Γι' αυτό θα υπάρχει κράτηση ραντεβού κι όταν πλησιάζουν, ανοίγουν για όλους. Στόχος όλοι όσοι έχουν εμβολιαστεί έως τέλος Αυγούστου να βρουν ραντεβού έως το τέλος Ιανουαρίου.



Τετραπλασιάστηκαν οι απάτες στους τραπεζικούς λογαριασμούς!



Έκρηξη της απάτης στις πληρωμές μέσω τραπεζικών λογαριασμών και στις μεταφορές πιστώσεων καταγράφει η Τράπεζα της Ελλάδος, στοιχείο που αναδεικνύει την επέκταση των δραστηριοτήτων των χάκερς, οι οποίοι υποκλέπτουν στοιχεία τραπεζικών λογαριασμών.

Πρόκειται όχι για μια απλή αύξηση των συγκεκριμένων επεισοδίων, αλλά για τετραπλασιασμό των κρουσμάτων, εξέλιξη που είναι ιδιαίτερα ανησυχητική.

Πρόσφατη είναι εξάλλου η κινητοποίηση υπουργείων, Τράπεζας της Ελλάδος και τραπεζών για τη λήψη μέτρων ανάσχεσης των φαινομένων.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που περιέχονται στην έκθεση Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας της ΤτΕ, το έτος 2020 καταγράφηκε σημαντική αύξηση κατά 298% των περιστατικών απάτης στις μεταφορές πιστώσεων και κατά 313% στην αναλογούσα αξία τους.

Συγκεκριμένα, καταγράφηκαν 1.179 περιστατικά απάτης συνολικής αξίας 6,2 εκατ. ευρώ σε σχέση με το 2019 όπου είχαν καταγραφεί 296 περιστατικά απάτης συνολικής αξίας 1,5 εκατ. ευρώ.

Αναλυτικότερα, οι δείκτες της αναλογίας των περιστατικών και της αξίας της απάτης προς τον αριθμό και την αξία των συναλλαγών με μεταφορά πίστωσης κυμάνθηκαν στο επίπεδο του 0,00032% και 0,00108%, αντίστοιχα, και αντιστοιχούν σε μία συναλλαγή απάτης ανά 314 χιλ. συναλλαγές μεταφοράς πίστωσης με 1 ευρώ αξία απάτης ανά 92 χιλ. ευρώ αξία συναλλαγών. 

Από την ανάλυση των στοιχείων προκύπτει ότι η πλειονότητα των τεχνικών διενέργειας της απάτης αφορά τις μεθόδους:

  • Της έκδοσης εντολής πληρωμής από τον απατεώνα, ο οποίος εκδίδει πλαστή εντολή πληρωμής αφού αποκτήσει τα ευαίσθητα δεδομένα πληρωμής του πληρωτή ή του δικαιούχου με δόλια μέσα.

  • Της χειραγώγησης του πληρωτή από τον απατεώνα. Δια της μεθόδου αυτής ο πληρωτής παρέχει καλή τη πίστει τη συγκατάθεσή του στην εκτέλεση εντολής πληρωμής προς λογαριασμό πληρωμών τρίτου θεωρώντας ότι ανήκει σε νόμιμο δικαιούχο.

Οι απάτες στις κάρτες

Σε ότι αφορά στον τομέα των πιστωτικών και των χρεωστικών καρτών, σε όρους περιστατικών απάτης, ο δείκτης κυμάνθηκε το α΄ εξάμηνο του 2021 στο επίπεδο του 0,03% και αναλογεί σε μία συναλλαγή απάτης ανά 3,6 χιλ. συναλλαγές.

Σε όρους αξίας των περιστατικών απάτης, ο δείκτης κυμάνθηκε στο επίπεδο του 0,02% και αναλογεί σε 1 ευρώ αξία απάτης ανά 6 χιλ. ευρώ αξία συναλλαγών.

Από την ανάλυση των περιστατικών απάτης ανά τύπο συναλλαγής με κάρτες πληρωμών, δηλαδή, συναλλαγές σε τερματικά ΑΤΜ, πληρωμές σε τερματικά POS και εξ αποστάσεως συναλλαγές χωρίς την φυσική παρουσία της κάρτας (card not present - CNP), προκύπτει ότι το υψηλότερο ποσοστό απάτης αφορά τις εξ αποστάσεως συναλλαγές.

Συγκεκριμένα, το α΄ εξάμηνο του 2021, ο αριθμός των περιστατικών απάτης που καταγράφηκε ανά δίαυλο συναλλαγής ανήλθε σε 995 στις συναλλαγές ΑΤΜ, σε 11,6 χιλ. στις πληρωμές POS και σε 197 χιλ. στις CNP συναλλαγές.

Η αντίστοιχη αξία των περιστατικών απάτης διαμορφώθηκε σε 324 χιλ. ευρώ στις συναλλαγές ΑΤΜ, σε 323 χιλ. ευρώ στις πληρωμές POS και σε 5,4 εκατ. ευρώ στις CNP συναλλαγές.

Εξετάζοντας περαιτέρω την απάτη που διενεργήθηκε στις εξ αποστάσεως συναλλαγές μέσω διαδικτύου ή ταχυδρομείου/τηλεφώνου διαπιστώνεται ότι οι περισσότερες περιπτώσεις απάτης αφορούν τις συναλλαγές μέσω διαδικτύου, ενώ ταυτόχρονα παρατηρείται μεγάλη μείωση των περιστατικών απάτης στις συναλλαγές μέσω ταχυδρομείου/τηλεφώνου.

Η ΤτΕ σημειώνει ότι και στο τρέχον εξάμηνο τα περιστατικά απάτης αφορούν κυρίως διαδικτυακές συναλλαγές αγορών με εμπόρους του εξωτερικού με κάρτες που έχουν εκδοθεί στην Ελλάδα, όπως συνέβαινε και κατά τα προηγούμενα εξάμηνα. Τα υψηλότερα ποσοστά απάτης στις διασυνοριακές συναλλαγές μέσω διαδικτύου οφείλονται ως επί το πλείστον, στην εκτενέστερη χρήση του διεθνούς τεχνικού προτύπου ασφαλών συναλλαγών 3D Secure από παρόχους υπηρεσιών πληρωμών στην Ελλάδα σε σχέση με τους παρόχους υπηρεσιών από το εξωτερικό.

Σε ό,τι αφορά τις οικονομικές ζημίες που προκύπτουν από τις συναλλαγές απάτης, οι οποίες επιμερίζονται στα συμβαλλόμενα μέλη της συναλλαγής ανάλογα με την υπαιτιότητά τους, διαπιστώνεται ότι το μεγαλύτερο μέρος της ζημίας επιβαρύνει τους παρόχους υπηρεσιών πληρωμών που αποδέχονται συναλλαγές καρτών και ο οποίοι, κατά το α΄ εξάμηνο του 2021, επωμίστηκαν το 47% της συνολικής ζημίας.

Αντίστοιχα, οι πάροχοι-εκδότες καρτών πληρωμών επιβαρύνθηκαν σε ποσοστό 24%. Οι κάτοχοι-χρήστες καρτών επιβαρύνθηκαν σε ποσοστό 29%.



Η προπόνηση στο κρύο και πώς θα σε θωρακίσει


Η προπόνηση στο κρύο είναι βαρετή, επίπονη και συχνά πολύ πιο κουραστική από όσο θα περίμενες. 

Τυγχάνει ωστόσο να είναι και εξαιρετικά αποδοτική, βοηθώντας σε να κάψεις πολλές περισσότερες θερμίδες. Όταν λοιπόν η θερμοκρασία πέφτει σε μονοψήφια νούμερα, μην το σκέφτεσαι καθόλου και πάρε τους δρόμους. Στην αρχή, οι μύες σου θα είναι δύσκαμπτοι αλλά μην πτοείσαι.

Τα πλεονεκτήματα

Το να βγαίνεις για προπόνηση στο κρύο έχει και τα πλεονεκτήματά του. Στις 7 το πρωί μιας ημέρας Δεκεμβρίου, δεν υπάρχει τόσος κόσμος στους δρόμους ή στα πάρκα. Και το τρέξιμο δεν έχει την ίδια επίδραση στο σώμα ή στο μυαλό σου.

Ένα από τα σημαντικότερα assets είναι το γεγονός πως τρέχεις περισσότερο και πιο γρήγορα, καθώς η καρδιά, το αίμα και οι πνεύμονές σου απαιτούν μεγαλύτερη ένταση για να ανταπεξέλθουν. Το σώμα σου αναγκάζεται να χρησιμοποιήσει πιο αποτελεσματικά το οξυγόνο που προσλαμβάνει σε κάθε αναπνοή. 

Επιπροσθέτως, είναι ιατρικά διαπιστωμένο ότι η καρδιοαναπνευστική προπόνηση σε περιβάλλον κανονικής θερμοκρασίας αυξάνει την παραγωγή σεροτονίνης (τέσσερις φορές πάνω από το φυσιολογικό), αποτρέποντας έτσι συμπτώματα κατάθλιψης και οδηγώντας σε καλύτερο ύπνο τα βράδια.

Αν δεν αρκούν τα παραπάνω, μάθε πως μια μελέτη από το Mayo Foundation for Medical Education and Research διαπίστωσε ότι οι εξωτερικές προπονήσεις σε χειμερινό περιβάλλον προστατεύουν από τον κίνδυνο κρυολογήματος ή γρίπης κατά 30%.

Η αιτία; Μέσα στους κλειστούς χώρους του γυμναστηρίου, με τα θερμαντικά συστήματα στο φουλ και τον πυκνό συγχρωτισμό, δημιουργείται ένας αληθινός παράδεισος για τους ιούς και τα βακτήρια, τα οποία μεταδίδονται μέσω της κοινής χρήσης μηχανημάτων και των αιωρούμενων σωματιδίων από την αναπνοή ή τα φταρνίσματα, σπρώχνοντας ευκολότερα έναν υγιή γυμναζόμενο στο κρεβάτι για μέρες. Και δεν είναι να παίζουμε με αυτά με τον κορονοϊό και τις μεταλλάξεις του να καραδοκούν.

Τέλος, σύμφωνα με μία παλαιότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Journal of Clinical Investigation, αναφέρεται ότι οι αθλούμενοι που εκτίθενται σε θερμοκρασίες μεταξύ 14 και 17°C για δύο ώρες την ημέρα επί έξι εβδομάδες -μιλάμε για το κρύο μιας πόλης δηλαδή, και όχι το ψύχος μιας κωμόπολης στην Αλάσκα- έκαψαν πολλαπλάσιες θερμίδες, ανεξάρτητα από το είδος προπόνησης που έκαναν στη φύση.

Οι μελετητές τονίζουν ότι η άσκηση στο κρύο ενεργοποιεί την απελευθέρωση ενός ενζύμου που ονομάζεται ιριζίνη, η οποία μετατρέπει το λευκό λίπος (το κακό) σε καφέ (αυτό που καίει τις θερμίδες αντί να τις αποθηκεύει).

Έτοιμος για να βγεις έξω;

 

H Lily Collins άλλαξε αισθητά τα μαλλιά της λίγο πριν την πρεμιέρα του "Emily in Paris"


H ηθοποιός φαίνεται ότι έχει υιοθετήσει το "Je ne sais quoi" στιλ των Γαλλίδων στα μαλλιά της.

 Θυμάσαι τα χαρακτηριστικά μακριά μαλλιά με χωρίστρα στη μέση που είχε η Emily στη δημοφιλή σειρά "Emily in Paris"; Ε λοιπόν, ξέχασέ τα ... εν μέρει. Κι αυτό γιατί η Lily Collins αποφάσισε να κάνει μια αισθητή αλλαγή στα μαλλιά της, ενόψει της (πολυαναμενόμενης) πρεμιέρας της δεύτερης σεζόν που έχει προγραμματιστεί για τις 22 Δεκεμβρίου.

Παρ' όλο που η νεαρή ηθοποιός δεν αφαίρεσε - ευτυχώς - πολύ μήκος από τα υπέροχα, πλούσια μαλλιά της, έδωσε ένα french twist σε αυτά κόβοντας wispy, see-through αφέλειες.

Πιο αναλυτικά, στις πρόσφατες φωτογραφίες που μοιράστηκε η ίδια στο Instagram της φαίνεται ξεκάθαρα η ανανέωση στα μαλλιά της. Με έναν χαλαρό κότσο και αραιές αφέλειες σε διαφορετικά μήκη να πλαισιώνουν χαλαρά τα μάτια και το μέτωπό της, η ηθοποιός πόζαρε χαρούμενη παρέα με την συμπρωταγωνίστριά της, Ashley Park, και δήλωσε ότι, ναι, οι αφέλειες είναι αληθινές και ότι όντως τις τόλμησε.

https://www.instagram.com/lilyjcollins/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/lilyjcollins/?utm_source=ig_embed

To πιθανότερο είναι να μη δούμε το νέο αυτό look της ηθοποιού στη δεύτερη σεζόν μιας και η αλλαγή έγινε μετά το τέλος των γυρισμάτων, όμως είναι ξεκάθαρο ότι η Lily Collins έχει επηρεαστεί από τη γαλλική αισθητική και το "Je ne sais quoi" στιλ των Παριζιάνων. Δεν αποκλείεται λοιπόν να καθιερώσει το συγκεκριμένο κούρεμα, το οποίο μαντεύουμε ότι θα αντιγραφεί άμεσα από τις περισσότερες fans της σειράς.




Οι δύο "ωρολογιακές βόμβες" στην αγορά ακινήτων


Ωρολογιακές βόμβες" στην αγορά ακινήτων χαρακτηρίζουν στελέχη της αγοράς την άνοδο των τιμών των οικοδομικών υλικών αλλά και την έλλειψη εργατικού δυναμικού σχετιζόμενου με τον κλάδο της οικοδομής.

Οι δύο παραπάνω παράγοντες τείνουν να αποτελέσουν βαρίδι στην πορεία ανάκαμψη της εγχώριας αγοράς ακινήτων, μετά από την πανδημία αλλά και μετά από περίπου μία 10ετία στασιμότητας στον κλάδο λόγω της οικονομικής κρίσης στη χώρα μας. 

Ως εκ τούτου η μεγάλη άνοδος άνω του 30% στις τιμές των υλικών κατασκευής τους τελευταίους μήνες, λόγω αύξησης του ενεργειακού κόστους και η μη διαφαινόμενη αποκλιμάκωσή του στο άμεσο διάστημα από την μία πλευρά και από την άλλη η έλλειψη εργατών της οικοδομής, τόσο Ελλήνων όσο και ξένων, απειλούν την αγορά ακινήτων, συμπαρασύροντας και μία σειρά άλλων επαγγελμάτων που σχετίζονται με την οικοδομή. 

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν καθημερινά δεκάδες στελέχη της αγοράς real estate, ενώ σε πρόσφατη εκδήλωση ο Πάνος Παναγιωτίδης, γενικός διευθυντής Λειτουργικών Δραστηριοτήτων της DIMAND SA, αναφέρθηκε στην έκρηξη των υλικών κατασκευής (άνω του 35%), εκτιμώντας ότι πολλά έργα που βρίσκονται σε εξέλιξη μπορεί να σταματήσουν, ενώ άλλα ενδέχεται να μην ξεκινήσουν καν. "Πρόκειται για ωρολογιακή βόμβα για την αγορά ακινήτων" είπε χαρακτηριστικά.

Σύμφωνα με τα πρόσφατα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, ο Γενικός Δείκτης Τιμών Υλικών Κατασκευής Νέων Κτηρίων Κατοικιών τον Οκτώβριο 2021, σε σύγκριση με τον αντίστοιχο δείκτη του Οκτωβρίου 2020, παρουσίασε αύξηση 6,3%, έναντι μείωσης 0,5% που σημειώθηκε κατά τη σύγκριση των αντίστοιχων δεικτών του έτους 2020 με το 2019, ενώ τον Σεπτέμβριο του 2021 οι τιμές των υλικών κατέγραψαν επίσης αύξηση 5,1%.

Η άνοδο των τιμών των υλικών κατασκευής σε συνδυασμό και με την αύξηση της αξίας της γης έχει αρχίσει να ασκεί πιέσεις στις αποδόσεις των logistics, ένας από τους πλέον αναπτυσσόμενους και με μεγάλη ζήτηση τομείς του real estate.

Οι δύο αυτοί παράγοντες, σύμφωνα με στελέχη του real estate, έχει αυξήσει σημαντικά το κόστος για την υλοποίηση μίας επένδυσης στον κλάδο, με αποτέλεσμα οι αποδόσεις τον logistics να πιέζονται προς τα κάτω.

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία οι αποδόσεις των logistics στην Ελλάδα κυμαίνονται μεταξύ 8,00% και 8,50%, από τις πλέον ανταγωνιστικές σε ευρωπαϊκό επίπεδο, η εικόνα αυτή ωστόσο έχει αρχίζει να αλλάζει καθώς κινούνται οριακά πάνω ή οριακά κάτω από το 8%, προκαλώντας προβληματισμό στα στελέχη της αγοράς. 

Από την κατάσταση αυτή επηρεάζονται οι Εταιρείες Επενδύσεων Ακίνητης Περιουσίας (ΑΕΕΑΠ), καθώς ο τομέας των logistics καταλαμβάνει μεγάλο μέρος του χαρτοφυλακίου τους, ενώ δρομολογούν μεγάλες επενδύσεις λόγω και της υψηλής ζήτησης που καταγράφεται. 

Το πρόβλημα παραδέχτηκε προσφάτως και η διοίκηση της Noval Property, απαντώντας σε σχετική ερώτηση του Capital.gr, χαρακτηρίζοντας την άνοδο των υλικών κατασκευής ως "ένα μεγάλο πρόβλημα της αγοράς". 

Αν και κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα πότε θα αρχίσει να αποκλιμακώνεται το φαινόμενο, εντούτοις το σύνολο των εταιρειών που εμπλέκονται με το real estate, εμφανίζονται ιδιαίτερα προβληματισμένοι, αφού πλέον οι αυξήσεις μεταφράζονται σε επιβάρυνση της τάξης των 300 ευρώ ανά τετραγωνικό μέτρο. 

Αυτό σημαίνει ότι μία κατοικία που μέχρι πρότινος πωλούνταν προς 100.000 ευρώ πλέον η τιμή της έχει εκτοξευθεί στις 130.000 ευρώ. 

"Οι ανατιμήσεις των πρώτων υλών σε συνδυασμό με τις μεγάλες αυξήσεις στις τιμές των οικοπέδων έχουν εκτοξεύσει στα ύψη το κόστος κατασκευής, δημιουργώντας ασφυκτική κατάσταση στην αγορά, με αποτέλεσμα να αποτρέπονται οι εγχώριοι αγοραστές". Αυτό επισημαίνει στο Capital.gr ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Κατασκευαστών Κτιρίων Δημήτρης Καψιμάλης, ο οποίος ανέφερε το παράδειγμα πώλησης ενός οικοπέδου που μέσα σε λίγο διάστημα η τιμή του αυξήθηκε κατά 30%. "Αν υπολογίσουμε και την αύξηση του κόστους κατασκευής, τότε θα πρέπει να βάλουμε "καπέλο" στην τιμή του τετραγωνικού, περί τα 700 ευρώ, το τετραγωνικό", αναφέρει χαρακτηριστικά. 

Σύμφωνα με τον ίδιο, η εικόνα της αγοράς ακινήτων είναι λίγο διαφορετική από αυτή που παρουσιάζεται. "Οι τιμές των ακινήτων μπορεί να ανεβαίνουν 10% όπως προκύπτει και από τα στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδος, εντούτοις δεν έχουν ανέβει οι μισθοί. Αν μάλιστα υπολογίσουμε τις μεγάλες ανατιμήσεις στην αγορά (σε τρόφιμα, καύσιμα, λογαριασμούς ρεύματος κ.λπ.), που έχουν αυξήσει το κόστος διαβίωσης, τότε καταλαβαίνουμε ότι λίγοι είναι εκείνοι που μπορούν να αγοράσουν και φυσικά σε καμμία περίπτωση δεν μιλάμε έκρηξη στις αγοραπωλησίες των ακινήτων", αναφέρει χαρακτηριστικά. 

Για εκτίναξη του κόστους στην αγορά κατοικίας μιλά και ο Θέμις Μπάκας της E-real Estates, τονίζοντας ότι το κόστος αυτό, στην περίπτωση που δεν απορροφηθεί από τον κατασκευαστή, ο οποίος θα χάσει από το κέρδος του, θα πιέσει την τιμή πώλησης των οικοπέδων και των ποσοστών αντιπαροχής, είτε ο κατασκευαστής θα μετακυλήσει αυτό το κόστος στα υπόλοιπα μη πωληθέντα ακίνητα έτσι ώστε να περιορίσει τη ζημιά του από τα ήδη κλεισμένα πωληθέντα.

Σύμφωνα με τον ίδιο, οι αυξήσεις στα νεόδμητα ακίνητα επηρεάζουν ανάλογα και τον συντελεστής παλαιότητας, με αποτέλεσμα να έχουμε σημαντικές αυξήσεις και στα παλαιότερα ακίνητα. 

Έλλειψη εργατικού δυναμικού

Ενα ακόμη βραχνά που αντιμετωπίζει η εγχώρια αγορά ακινήτων είναι η έλλειψη εργατικού δυναμικού και επαγγελματιών που δραστηριοποιούνται στις οικοδομικές εργασίες. 

Σύμφωνα με τον κ. Καψιμάλη, δεν υπάρχουν άνθρωποι για να δουλέψουν στην οικοδομή. Ούτε Έλληνες, αλλά ούτε και ξένοι. Μάλιστα για τους Έλληνες εργάτες, όπως τονίζει, οι περισσότεροι που θα μπορούσαν να ασχοληθούν με τον κλάδο έχουν επιλέξει να εργάζονται στις εταιρείες delivery με ικανοποιητικούς μισθούς και αρκετά φιλοδωρήματα, με αποτέλεσμα να έχουν γυρίσει "την πλάτη" στην οικοδομή. 

Αλλά ακόμη και αυτοί που δουλεύουν στην Ελλάδα φεύγουν για το εξωτερικό καθώς εκεί υπάρχει πολλή μεγαλύτερη ζήτηση και πολύ καλύτεροι μισθοί.

Όσον αφορά τους ξένους εργάτες μέσα στην 10ετία της κρίσης που δεν υπήρχε οικοδομική δραστηριότητα στη χώρα μας, αναγκάστηκαν να επιστρέψουν στις πατρίδες τους ή να επιλέξουν άλλες χώρες για εργασία. 

Είναι ενδεικτικά όσα αναφέρoνται στην πρόσφατη παγκόσμια έρευνα "KPMG 2021 Global Construction Survey" για τον κατασκευαστικό κλάδο με τίτλο "No turning back, An industry ready to transcend": "Ο μεγαλύτερος κίνδυνος που θα κληθεί να αντιμετωπίσει ο κατασκευαστικός κλάδος το επόμενο διάστημα, έχοντας ήδη διαχειριστεί τις συνέπειες της πανδημίας, θα είναι το αυξημένο κόστος. Η βέλτιστη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης, η χρήση καινοτόμων υλικών με σκοπό τη βιωσιμότητα των επενδύσεων, αλλά και η προσέλκυση αξιόλογου εργατικού δυναμικού, φαίνονται να είναι οι παράγοντες που θα καθορίσουν την προσαρμοστικότητα και ανθεκτικότητα των εταιρειών. Ο κίνδυνος αυτός θα εντείνει τον ανταγωνισμό μεταξύ των επιχειρήσεων του κλάδου".

 

Pfizer - Moderna: Τα αποτελέσματα για τον κίνδυνο μυοκαρδίτιδας από τα εμβόλια


Η επιτροπή ασφάλειας του EMA (PRAC) αξιολόγησε πρόσφατα δεδομένα σχετικά με τον γνωστό κίνδυνο μυοκαρδίτιδας και περικαρδίτιδας μετά τον εμβολιασμό με τα εμβόλια Comirnaty (Pfizer/Biontech) και Spikevax (Moderna) κατά της Covid-19.

Αυτή η ανασκόπηση περιλάμβανε δύο μεγάλες ευρωπαϊκές επιδημιολογικές μελέτες. Η μία μελέτη διεξήχθη χρησιμοποιώντας δεδομένα από το γαλλικό εθνικό σύστημα υγείας (Epi-phare) και η άλλη βασίστηκε σε δεδομένα του σκανδιναβικού μητρώου.

Συνολικά, το αποτέλεσμα της ανασκόπησης επιβεβαιώνει τον κίνδυνο μυοκαρδίτιδας και περικαρδίτιδας, ο οποίος αντικατοπτρίζεται ήδη στις πληροφορίες προϊόντος για αυτά τα δύο εμβόλια, και παρέχει περισσότερες λεπτομέρειες για αυτές τις δύο καταστάσεις.

Με βάση τα αναθεωρημένα δεδομένα, η PRAC έχει καθορίσει ότι ο κίνδυνος και για τις δύο αυτές καταστάσεις είναι συνολικά «πολύ σπάνιος», που σημαίνει ότι μπορεί να επηρεαστεί έως και ένα στα 10.000 εμβολιασμένα άτομα. Επιπλέον, τα δεδομένα δείχνουν ότι ο αυξημένος κίνδυνος μυοκαρδίτιδας μετά τον εμβολιασμό είναι υψηλότερος στους νεότερους άνδρες.

Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, η PRAC συνέστησε την ενημέρωση των πληροφοριών του προϊόντος ανάλογα.

Η μυοκαρδίτιδα και η περικαρδίτιδα μπορεί να αναπτυχθούν μέσα σε λίγες μόνο ημέρες μετά τον εμβολιασμό και έχουν εμφανιστεί κυρίως εντός 14 ημερών. Πιο συχνά έχουν παρατηρηθεί μετά τον δεύτερο εμβολιασμό.

Οι γαλλικές και οι σκανδιναβικές μελέτες παρέχουν εκτιμήσεις για τον αριθμό των επιπλέον περιπτώσεων μυοκαρδίτιδας σε νεότερους άνδρες μετά τη δεύτερη δόση, σε σύγκριση με μη εκτεθειμένα άτομα της ίδιας ηλικίας και φύλου.

Για το Comirnaty, η γαλλική μελέτη δείχνει ότι, σε μια περίοδο επτά ημερών μετά τη δεύτερη δόση, υπήρχαν περίπου 0,26 επιπλέον περιπτώσεις μυοκαρδίτιδας σε άνδρες ηλικίας 12 έως 29 ετών ανά 10.000 σε σύγκριση με άτομα που δεν εκτέθηκαν. Στη μελέτη Nordic, σε μια περίοδο 28 ημερών μετά τη δεύτερη δόση, υπήρξαν 0,57 επιπλέον περιπτώσεις μυοκαρδίτιδας σε άνδρες ηλικίας 16 έως 24 ετών ανά 10.000 σε σύγκριση με μη εκτεθειμένα άτομα.

Στην περίπτωση του Spikevax, η γαλλική μελέτη έδειξε ότι σε μια περίοδο επτά ημερών μετά τη δεύτερη δόση υπήρχαν περίπου 1,3 επιπλέον περιπτώσεις μυοκαρδίτιδας σε άνδρες ηλικίας 12 έως 29 ετών ανά 10.000 σε σύγκριση με άτομα που δεν εκτέθηκαν. Η σκανδιναβική μελέτη δείχνει ότι σε μια περίοδο 28 ημερών μετά τη δεύτερη δόση του Spikevax υπήρχαν περίπου 1,9 επιπλέον περιπτώσεις μυοκαρδίτιδας σε άνδρες ηλικίας 16 έως 24 ετών ανά 10.000 σε σύγκριση με άτομα που δεν εκτέθηκαν.

Η μυοκαρδίτιδα και η περικαρδίτιδα είναι φλεγμονώδεις καταστάσεις της καρδιάς που παρουσιάζουν μια σειρά συμπτωμάτων, που συχνά περιλαμβάνουν δύσπνοια, ισχυρό καρδιακό παλμό που μπορεί να είναι ακανόνιστος (αίσθημα παλμών) και πόνο στο στήθος. Τα διαθέσιμα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η πορεία της μυοκαρδίτιδας και της περικαρδίτιδας μετά τον εμβολιασμό δεν διαφέρει από τη μυοκαρδίτιδα ή την περικαρδίτιδα γενικά.

Ο EMA θα συνεχίσει να παρακολουθεί στενά αυτό το ζήτημα και θα ενημερώσει περαιτέρω όταν γίνουν διαθέσιμες νέες πληροφορίες.

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων επιβεβαιώνει ότι τα οφέλη όλων των εγκεκριμένων εμβολίων COVID-19 εξακολουθούν να υπερτερούν των κινδύνων τους, δεδομένου του κινδύνου ασθένειας COVID-19 και σχετικών επιπλοκών, και καθώς επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι μειώνουν τους θανάτους και τις νοσηλείες λόγω COVID-19.



Άνω-κάτω ΕΠΑΛ: Καθηγητής χτύπησε μαθήτρια και στη συνέχεια μαθητές του επιτέθηκαν


Εντυπώσεις προκαλεί το βίντεο που βγήκε στη δημοσιότητα και καταγράφει τον ξυλοδαρμό μιας 16χρονης μαθήτριας από τον καθηγητή της μέσα σε αίθουσα ΕΠΑΛ.

Ο καθηγητής εμφανίζεται στο βίντεο - που τραβήχτηκε από κινητό τρίτου μαθητή - να χτυπά την κοπέλα δύο φορές. Την πρώτη της ρίχνει ένα χαστούκι και την πετά κάτω τραβώντας την από τα μαλλιά, ενώ όταν η κοπέλα βρίσκεται στο πάτωμα της καταφέρνει ακόμη ένα χτύπημα.

Οι συμμαθητές της σπεύδουν να την σώσουν από τα χέρια του καθηγητή, ενώ ένας άλλος μαθητής φαίνεται να τον χτυπάει με χέρια και πόδια, πριν αρπάξει μια καρέκλα και να του επιτεθεί ξανά.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ που προβλήθηκε στον Alpha, μάλιστα, στη συνέχεια ακολούθησε μεγάλος αναβρασμός στο σχολείο, με τους καθηγητές να βάζουν τον συνάδελφό τους σε αίθουσα για να τον γλιτώσουν από τους μαινόμενους μαθητές.

Αφού δεν κατάφεραν να τον πλησιάσουν, οι μαθητές βγήκαν έξω και του έσπασαν το αυτοκίνητο αναποδογυρίζοντάς το. 

Ο καθηγητής συνεληφθή με τη διαδικασία του αυτοφώρου και το πρωί οδηγήθηκε στον εισαγγελέα.
 



“Τρέχουν” οι πλειστηριασμοί- Αγονοι 9 στους 10 - Βίλες και γκαρσονιέρες στο σφυρί


Επιταχύνονται οι πλειστηριασμοί, καθώς οι εταιρείες διαχείρισης κόκκινων δανείων βιάζονται να κλείσουν χρονίζουσες υποθέσεις και να εγγράψουν έσοδα-κέρδη. Η προσπάθεια διευκολύνεται από τις αλλαγές που έγιναν πρόσφατα στον Κώδικα Πολιτική Δικονομία, όπου προβλέπεται πλέον αυτόματη μείωση των τιμών εκκίνησης ύστερα από δύο άγονους πλειστηριασμούς.

Ομως τα αποτελέσματα είναι ακόμη πενιχρά, καθώς 9 στους 10 πλειστηριασμούς αποβαίνουν άγονοι ελλείψει προσφορών, ή δεν ολοκληρώνονται λόγω άσκησης ενδίκων μέσων από τους οφειλέτες.

Η “απάντηση” από τις εταιρείες διαχείρισης – τα funds των κόκκινων δανείων – είναι  η επιτάχυνση των διαδικασιών, ώστε οι επαναληπτικοί πλειστηριασμοί να γίνονται σε σύντομο χρόνο και οι τιμές εκκίνησης να μειώνονται, ώστε να προσεγγίζουν τα επίπεδα όπου μπορεί να υπάρξει αγοραστικό ενδιαφέρον.

Για τον Δεκέμβριο έχει προγραμματιστεί να γίνουν συνολικά 3.576 πλειστηριαμοί, από τους οποίους πολλοί είναι δεύτεροι και τρίτοι επαναληπτικοί, ή έχουν ματαιωθεί ή ανασταλεί πολλές φορές με δικαστικές ενέργειες των οφειλετών.

Ορισμένοι αφορούν μάλιστα απαιτήσεις που “κοκκίνισαν” προ.... 20ετίας, χωρίς οι τράπεζες να κατορθώσουν να “βρουν άκρη” σ 'αυτό το διάστημα  - ίσως επειδή δεν τις “κυνήγησαν” όπως έπρεπε.

 Χρέη από το μακρινό παρελθόν

Χαρακτηριστική η περίπτωση της εταιρείας “Φιλίππου- Δομικά Εργα”, που η εισαγωγή της στο χρηματιστήριο στα τέλη της δεκαετίας του 1990 είχε αποτελέσει ένα από τα μεγαλύτερα χρηματιστηριακά σκάνδαλα εκείνης της περιόδου. Η εταιρεία έβαλε λουκέτο λίγο αργότερα, αφήνοντας “βουνά” χρεών στις τράπεζες. Χθες βγήκε σε πλειστηριασμό ένα μεγάλο ακίνητό της (οικόπεδο με κτίρια), που βρίσκεται στην περιοχή Κορδελιού – Ευόσμου Θεσσαλονίκης. Η τιμή εκκίνησης ήταν 3.261.000 ευρώ. Οπως αναμενόταν, προσφορά δεν υπήρξε και ο πλειστηριασμός θα επαναληφθεί.

Ανάλογη η περίπτωση της εισηγμένης εταιρείας  “Τροπαία Επενδυτική (πρώην Sanyo Hellas), που χθες  βγήκε σε πλειστηριασμό – χωρίς αποτέλεσμα -  ένα μεγάλο ακίνητό της (κτίριο γραφείων, αποθηκών κλπ), με τιμή εκκίνησης 1.960.000 ευρώ. Η διαδικασία θα επαναληφθεί στις 8 Δεκεμβρίου.

Χωρίς προστασία

 Οι περισσότεροι πλειστηριασμοί αφορούν βέβαια ακίνητα πολύ μικρότερης αξίας. Είναι σπίτια και  διαμερίσματα αξίας κάτω των 120.000 ευρώ – έως και 12.000, οικόπεδα, αποθήκες, επαγγελματικοί – ακόμη και θέσεις πάρκινγκ.

Με τις νέες διατάξεις περί “ευάλωτων” δανειοληπτών, ελάχιστοι προστατεύονται. Επισημαίνεται ότι από την έναρξη ισχύος τους, μόλις 17 δανειολήπτες κατόρθωσαν να αποφύγουν τον πλειστηριασμό εμπίπτοντας στις προστατευτικές διατάξεις.

Τα γνωστά ονόματα

Στους οφειλέτες που βλέπουν περιουσιακά στοιχεία τους να βγαίνουν στο σφυρί περιλαμβάνονται μεγαλοεπιχειρηματίες, πρόσωπα γνωστά από την πολιτική και τη δημόσια παρουσία τους, celebrities, “λαμπερά” ονόματα της showbiz κλπ.

Αίσθηση προκάλεσε η είδηση ότι χθες βγήκαν σε πλειστηριασμό ακίνητα μελών της οικογένειας του πρώην υπουργού Ευάγγελου Βενιζέλου – συγκεκριμένα το πατέρα του και της αδελφής του.

Για τις 10 Δεκεμβρίου αναβλήθηκε ο προγραμματισμένος για χθες πλειστηριασμός του πέτρινου σπιτιού-βίλας της οικογένειας Γιατράκου στην Κηφισιά, που έχει τιμή εκκίνησης 1,650.000 ευρώ.

Σήμερα ήταν προγραμματιμένοι να γίνουν δύο πλειστηριασμοί για τις δύο υπερπολυτελείς κατοικίες-βίλες της οικογένειας του επιχειρηματία Γιώργου Σιγάλα, που βρίσκονται στην Οια Σαντορίνης. Τιμές πρώτης προσφοράς 1.100.000 και 782.704 ευρώ. Και οι δύο ανεστάλησαν.

Από τα ακίνητα μεγάλης αξίας που βγήκαν χθες στο σφυρί, αγοραστής βρέθηκε μόνο για το ξενοδοχείο της SK Resorts Enterprises στην Κέρκυρα, το οποίο κατακυρώθηκε με τίμημα 5,5 εκατομμυρίων ευρώ.

Αντίθετα, παρά το μεγάλο ενδιαφέρον που εκδηλώνεται από εταιρείες real estate, δεν καρποφόρησε η πλειοδοτική διαδικασία για το ιστορικό κτίριο της εταιρείας “Χυτήρογλου” στο στο εμπορικό τρίγωνο, το οποίο οι υποψήφιοι αγοραστές σχεδιάζουν να μετατρέψουν σε πολυτελές ξενοδοχείο. Ο πλειστηριαμός θα επαναληφθεί στις 8 Δεκεμβρίου.

Την ίδια μέρα θα βγεί στο σφυρί και η βίλα-πύργος του Αργύρη Σαλιαρέλη, παλιού ιδιοκτήτη του Ολυμπιακού, που είχε γίνει γνωστός ως “βασιλιάς των ρουμπινιών” λόγω της προηγούμενης επιχειρηματικής του δραστηριότητας. Το ακίνητο βρίσκεται στην Αίγινα. Τιμή εκκίνησης 500.000 ευρώ.

 Σπίτι 765 τμ και γραφεία 4,8 εκατομμυρίων!

 Ενας άλλος επώνυμος που κινδυνεύει να χάσει το σπίτι του, είναι ο ιδρυτής της αλυσίδας Goody's Χρήστος Φώλιας, που διατέλεσε υπουργός στην κυβέρνηση Κώστα Καραμανλή, βουλευτής και ευρωβουλευτής.
 Στις 22 Δεκεμβρίου βγαίνει στο σφυρί η πολυτελής βίλα-κατοικία του στον Διόνυσο. Πρόκειται για κτίσμα 765 τετραγωνικών μέτρων, με πισίνα 125 τετραγωνικών, μέσα σε οικόπεδο 2 στρεμμάτων. Η τιμή πρώτης προσφοράς έχει οριστεί σε 1.030.713 ευρώ.
 Το ακίνητο ανήκει στις κόρες του πρώην υπουργού Μαρία και Ζαφειρία Φώλια, ενώ ο ίδιος και η  σύζυγος του Παναγιώτα Βαγιανού.έχουν την επικαρπία.

Η κατάληξη μιας επιχειρηματικής ιστορίας που έρχεται από μακριά, είναι οι πλειστηριασμοί ακινήτων της εταιρείας “Μπάμπης Βωβός – Διεθνής Τεχνική”,  που θα γίνουν στις 28 Δεκεμβρίου. Εκποιούνται τρία γραφειακά συγκροτήματα, με τιμές εκκίνησης 4,8 εκατ. ευρώ, 660.000 και 600.000 ευρώ.

 

Στρατολογία: Αναβολή ή απαλλαγή με ένα «κλικ» – Ποιες οι νέες υπηρεσίες


Όλες οι νέες υπηρεσίες που παρέχονται στους πολίτες από το www.stratologia.gr,

Με ανακοίνωσή της η Στρατολογία γνωστοποίησε ότι προστέθηκαν νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες στον ιστότοπο www.stratologia.gr, καλύπτοντας περισσότερες περιπτώσεις αιτημάτων πολιτών, οι οποίοι μπορούν να υποβάλουν σχετικές αιτήσεις με χρήση των κωδικών σας στο TAXISnet:

Οι νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες αφορούν:

-Αναβολή κατάταξης υπηρετούντος στις τακτικές ένοπλες δυνάμεις ξένου κράτους.

-Αναβολή κατάταξης για θεραπευτική αγωγή σε Κέντρα Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων.

-Αναβολή ως κρατούμενος.

-Απαλλαγή από την υποχρέωση στράτευσης ως πατέρας τριών ή περισσοτέρων ζώντων τέκνων.

-Απαλλαγή από την υποχρέωση στράτευσης πατέρα ενός τουλάχιστον ζώντος ανήλικου ή ανίκανου για κάθε εργασία άγαμου τέκνου που έχει σύζυγο ανίκανη για κάθε εργασία.

-Απαλλαγή από την υποχρέωση στράτευσης χήρου πατέρα ενός τουλάχιστον ζώντος ανηλίκου ή ανίκανου για κάθε εργασία άγαμου τέκνου.

 

Πώς να απολαύσετε το σουβλάκι χωρίς τύψεις


Για να το φάτε χωρίς να σας... φάει, δείτε πώς να το επιλέξετε.

Αν σήμερα σχεδιάζετε ντελίβερι night και γενικότερα αν τα σουβλάκια είναι συχνά στο διατροφικό σας πλάνο, θα πρέπει να τα απολαύσετε στην πιο υγιεινή τους εκδοχή, είτε τα παραγγέλνετε απ' έξω, είτε τα φτιάχνετε μόνοι σας.

Ξεκινώντας από την πίτα, ζητήστε να είναι οπωσδήποτε αλάδωτη και αν υπάρχει η δυνατότητα, να είναι ολικής άλεσης. Όσον αφορά τη γέμιση, προτιμήστε καλαμάκι κοτόπουλο, αντί για γύρο ή καλαμάρι χοιρινό, που έχει λιγότερα λιπαρά και ζητήστε έξτρα μαρούλι. 

Το επόμενο βήμα είναι να απαρνηθείτε τη σος και να ζητήσετε είτε τζατζίκι, είτε γιαούρτι, με μουστάρδα. Αποφύγετε τις τηγανητές πατάτες, οι οποίες τηγανίζονται σε λάδια που έχουν χρησιμοποιηθεί πολλές φορές, είναι οξειδωμένα  και εκτός από θερμίδες και λιπαρά, παράγουν ανεπιθύμητες χημικές ενώσεις. Αν υπάρχει δυνατότητα για έξτρα λαχανικά, προτιμήστε τα κι αν μπορείτε να επιλέξετε χορτοφαγικό σουβλάκι αντί για κοτόπουλο, θα κάνετε ένα ακόμη καλό και στον οργανισμό σας και στο περιβάλλον. 

 

ΕΦΚΑ: Ζητεί διευθυντές και από τον ιδιωτικό τομέα – Οι μισθοί και τα μπόνους


Τόσο το υπουργείο Εργασίας όσο και ο ΕΦΚΑ έχουν απογοητευτεί με το υπάρχον ανθρώπινο δυναμικό που κατέχει διευθυντικές θέσεις στον ασφαλιστικό φορέα και ανοίγει τις πόρτες του και στον ιδιωτικό τομέα

Ο Εθνικός Φορέας Κοινωνικής Ασφάλισης αναζητά διευθυντικά στελέχη και από τον ιδιωτικό τομέα, δίνοντας μάλιστα και ως κίνητρο προσέλκυσης ένα ειδικό σύστημα πρόσθετων ανταμοιβών, για όσους πιάνουν τους στόχους.

Φαίνεται πως η ηγεσία τόσο του υπουργείου Εργασίας όσο και του ΕΦΚΑ έχουν απογοητευτεί με το υπάρχον ανθρώπινο δυναμικό που κατέχει διευθυντικές θέσεις στον ασφαλιστικό φορέα και μέσα από ένα νομοσχέδιο που αναμένεται να έρθει στη Βουλή τον Ιανουάριο, ο Εθνικός φορέας Κοινωνικής Ασφάλισης ανοίγει τις πόρτες του και στον ιδιωτικό τομέα.

Στόχος είναι να προσελκύσει εξειδικευμένα στελέχη ώστε να αναλάβουν διευθυντικές και νευραλγικές θέσεις στον ΕΦΚΑ. Σύμφωνα με τον υπουργό Εργασίας, μέσα από διαφανείς διαδικασίες (Δημόσια Προκήρυξη), στόχος είναι η προσέλκυση των καλύτερων στελεχών της αγοράς τόσο από τον ιδιωτικό όσο και από τον δημόσιο τομέα.

Ως κίνητρο προσέλκυσης θα είναι ένα ειδικό σύστημα προσθέτων ανταμοιβών με βάση τους στόχους.

Οι μισθοί των νέων στελεχών, όπως ανέφερε ο Κωστής Χατζηδάκης, θα ενσωματώνουν την ιδιαιτερότητα του τριετούς συμβολαίου που θα μπορεί να ανανεωθεί μόνο μια φορά. Με λίγα λόγια, οι μισθοί των νέων στελεχών αναμένεται να είναι αρκετά υψηλότεροι, καθώς τα νέα διευθυντικά στελέχη δεν θα αποκτούν την μονιμότητα του Δημοσίου αλλά θα μπορούν να παραμείνουν στη θέση τους το μέγιστο 6 έτη.

Οι μισθοί θα καθοριστούν μέσω υπουργικών αποφάσεων του υπουργείου Εργασίας και του υπουργείου Οικονομικών.

Σύμφωνα με πληροφορίες, μέσω Δημόσιας Πρόσκλησης θα μπορούν να αιτηθούν για τη θέση στελέχη της αγοράς, του ευρύτερου Δημόσιου Τομέα αλλά και τα ήδη διευθυντικά στελέχη που κατέχουν τώρα τις θέσεις. Βέβαια, πόσες θέσεις διευθυντικές θέσεις θα προκύψουν εξαρτάται και από το νέο υπό σχεδίαση οργανόγραμμα του ΕΦΚΑ που προβλέπεται στο νέο νομοσχέδιο.

Αλλάζει το μπόνους

«Οι καλύτεροι αμείβονται, οι χειρότεροι ελέγχονται» είναι το νέο μότο που θα πρέπει να έχουν στο μυαλό τους από εδώ και στο εξής οι υπάλληλοι του ΕΦΚΑ. Σύμφωνα με τον υπουργό Εργασίας, το 25% των υπαλλήλων μπορούν και εκδίδουν 45 συντάξεις τον μήνα ενώ υπάρχουν και αυτοί οι οποίοι εκδίδουν 2 συντάξεις.

Οι άριστοι, όπως άλλωστε ισχύει, θα αμείβονται με bonus, το οποίο όμως πλέον, σύμφωνα με το νέο νομοσχέδιο, θα υπολογίζεται διαφορετικά. Βασικός άξονας των ανανεωμένων πριμ είναι να συνδέονται με την πραγματική δουλειά του κάθε υπαλλήλου, ενώ θα προσμετράται και ο βαθμός δυσκολίας της κάθε υπόθεσης που αναλαμβάνει ο υπάλληλος.

Μέχρι σήμερα, υπάρχει ένα ταβάνι στον πριμ για τους υπαλλήλους που εκδίδουν συντάξεις που το κάνει να είναι λιγότερο ελκυστικό. Αυτό αλλάζει, καθώς θα μπορούν να λάβουν περισσότερα, ανάλογα με το πόσο παραγωγικοί είναι.

Από την άλλη πλευρά, όσοι υποαποδίδουν, θα περνούν από έλεγχο αλλά θα και μπορούν να βρεθούν και αντιμέτωποι με δυσμενείς μεταθέσεις.

Στο σύστημα των μπόνους μπαίνουν και οι υπάλληλοι του back office, του νέου τηλεφωνικού κέντρου εξυπηρέτησης του υπουργείου Εργασίας, 1555.

Καθιερώνεται πριμ παραγωγικότητας όμως για υπαλλήλους και σε άλλες διευθύνσεις του φορέα. Το πριμ θα συνδέεται με συγκεκριμένους μετρήσιμους στόχους (και συντελεστές βαρύτητας) που θα τίθενται ανά Γενική Διεύθυνση,

Ο ΕΦΚΑ αντικείμενο καταγγελιών – Για ποιους λόγους

Ο ΕΦΚΑ είναι ένας από τους μεγαλύτερους δημόσιους οργανισμούς της χώρας, αλλά ταυτόχρονα αποτελεί και τον πιο προβληματικό φορέα της ελληνικής δημόσιας διοίκησης.

Είναι πρώτος -και με διαφορά- στα παράπονα και τις αναφορές στο Συνήγορο του Πολίτη (του αναλογούν το 48% των παραπόνων για τον ευρύτερο δημόσιο τομέα), με τις καθυστερήσεις στην απονομή των συντάξεων να αποτελούν την «κορυφή του παγόβουνου».

Ιδιαίτερα προβληματική όμως είναι και η λειτουργία των πειθαρχικών ελέγχων. Είναι ενδεικτικό ότι εκκρεμεί η εξέταση 1.127 καταγγελιών για κακή εξυπηρέτηση ή/και υπερβολική καθυστέρηση στην απονομή συντάξεων.



Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζετε


Τι είναι η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή;

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι μία καταθλιπτική διαταραχή η οποία εμφανίζεται μία συγκεκριμένη εποχή κάθε έτους, συνήθως τον χειμώνα. Τα συμπτώματα κάνουν την εμφάνισή τους όταν νυχτώνει πιο νωρίς και υποχωρούν την άνοιξη, όταν και πάλι η μέρα γίνεται μεγαλύτερη.

Αίτια

Τα ακριβή αίτια που προκαλούν την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή παραμένουν άγνωστα, ωστόσο οι ειδικοί πιστεύουν ότι σχετίζεται με την αντίδραση του εγκεφάλου στη μείωση του φυσικού φωτός και τη διαταραχή στην παραγωγή μελανίνης και σεροτονίνης. Η Εποχικής Συναισθηματική Διαταραχή είναι πιο συνήθεις σε ενήλικες, ωστόσο εμφανίζεται και σε παιδιά.

Η μελατονίνη και η σεροτονίνη βοηθούν στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου-αφύπνισης, της ενέργειας και της διάθεσης ενός ατόμου. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα επίπεδα της μελατονίνης αυξάνονται, ενώ τις σεροτονίνης μειώνονται, δημιουργώντας έτσι βιολογικές συνθήκες κατάθλιψης.  

Ποια είναι  τα συμπτώματα της Εποχιακής Συναισθηματικής Διαταραχής στα παιδιά

Τις πρώτες εβδομάδες της χειμερινής περιόδου, παρατηρούνται διάφορες στην ψυχολογία των παιδιών που πάσχουν από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή. Οι διαφορές αυτές ακολουθούν ένα μοτίβο και ενδέχεται να πλήξουν την αυτοπεποίθησή των παιδιών και να τα κάνουν να αισθάνονται απομόνωση και μοναξιά. Πιο συγκεκριμένα τα συμπτώματα  είναι:

Αλλαγές στη διάθεση

Το παιδί που πάσχει από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι ευέξαπτο, υποτονικό και έχει κακή διάθεση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας για σχεδόν δύο εβδομάδες συνεχόμενες μία συγκεκριμένη περίοδο του έτους.  Το διάστημα αυτό ίσως να είναι πιο ευαίσθητα στην κριτική και να έχουν ακόμα πιο χαμηλή αυτοπεποίθηση.

Δεν κοινωνικοποιείται και απουσία ενδιαφέροντος για οτιδήποτε

Το παιδί δεν έχει όρεξη να κάνει ακόμα και πράγματα που συνήθως το ευχαριστούν. Είναι πιθανό να πιστεύει ότι δεν τα καταφέρνει το ίδιο καλά σε δραστηριότητες και να νιώθει απογοήτευση και ενοχές για αυτό.  

Έντονη κόπωση

Το παιδί που έχει Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή την συγκεκριμένη εποχή του χρόνου που εκδηλώνονται τα συμπτώματα, νιώθει κούραση και έντονη κόπωση και είναι πιθανό να κοιμάται περισσότερο από ότι πριν.

Αλλαγές στη διατροφή

Οι αλλαγές στη διατροφή επίσης ίσως σχετίζονται με την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή. Οι πιο συνήθεις είναι η τάση για υπερκατανάλωση φαγητού και οι λιγούρες για τροφές πλούσιες σε ζάχαρη και υδατάνθρακες.

Δυσκολία συγκέντρωσης

Το παιδί δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί και να διαβάσει τα μαθήματά του, με αποτέλεσα οι σχολικές του  επιδόσεις να επιδεινωθούν.

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Οι ειδικοί αφού εξετάσουν το παιδί μπορούν να διαγνώσουν εάν πάσχει από Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή. Απαραίτητες κρίνονται και οι απλές εξετάσεις αίματος, καθώς συμπτώματα όπως για παράδειγμα η έντονη κόπωση μπορεί να σχετίζεται με την έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

Πηγή: childrensmn.org Ι Το είδαμε εδώ